Čikagos lietuviai surengė šaltibarščių šventę
Sekmadienį Čikagos lietuvių jaunimo centro kiemelyje įvyko šaltibarščių šventė. Antrą kartą organizuotas renginys pritraukė daugiau nei pusšimtį vietos lietuvių. Susirinkę tautiečiai puošėsi rožine spalva ir turėjo galimybę, paragavę trijų skirtingų šaltibarščių variacijų, rinkti geriausius.

Šokių šventė Ilinojaus Šiaurės bendruomenėje
Birželio pirmą dieną Ilinojaus Šiaurės bendruomenėje, Estų namuose, įvyko gražus renginys „Sugužėjo sveteliai“.  Ir sveteliai tikrai sugužėjo – salė buvo pilnut pilnutėlė! Renginys prasidėjo daina „Eina saulelė aplinkui dangų“. Dainavo Eglė Valiūtė, toliau vyko vienas už kitą įspūdingesni lietuvių tautiniai šokiai. Salė kartu ir lingavo, ir plojo, ir kojom trepsėjo.

Kaltu pripažintas Hunteris Bidenas laisvės atėmimo gali išvengti
Prezidentas Joe Bidenas antradienį pažadėjo gerbti teisminį procesą po to, kai jo sūnus Hunteris, turėjęs rimtų problemų su narkotikais, buvo pripažintas kaltu su šaunamojo ginklo įsigijimu susijusioje byloje. Tai pirmoji istorijoje baudžiamoji byla prieš pareigas einančio JAV prezidento vaiką.

Parodoje – dviejų Čikagos lietuvių kūrėjų K. Varnelio ir A. Kezio dialogas
Lietuvos nacionalinio muziejaus padalinyje Kazio Varnelio namuose-muziejuje pradeda veikti išeivijos menininko Algimanto Kezio fotografijų paroda. Nespalvotose juostose fotografas užfiksavo modernius 7–10 praėjusio amžiaus dešimtmečių Šiaurės Amerikos – Čikagos, Niujorko, Vankuverio – miestovaizdžius.

Profesorius siūlo pasivaikščioti
Ar žinojote, kad nuo galvos skausmo padėti gali ir paprasčiausias pasivaikščiojimas? Profesorius Albertas Skurvydas sako, kad vaikštant gerėja kraujotaka, sumažėja skausmas bei įtampa, todėl įsiskaudus galvai jis rekomenduoja bent iki pusvalandžio praleisti žingsniuojant. Be to, anot specialisto, vaikščiojimas mažina stresą, gerina atmintį, todėl moksleiviams pasivaikščioti jis rekomenduoja ir prieš egzaminus ar kitus svarbius atsiskaitymus.

Padės susikalbėti triukšmingame restorane ir už mus parinks muziką
Įsivaizduokite ausines, kurios žino jūsų mėgstamiausius atlikėjus, su jumis gali pasikalbėti keliomis kalbomis ir net pritildyti muziką, kai kažkas pašaukia jūsų vardą. Pasirodo, dėl dirbtinio intelekto pažangos (DI) visas šis scenarijus nėra tokia jau didelė utopija. Ekspertai teigia, kad minėtas galias turintys audio produktai jau kurį laiką testuojami slapčiausiose „Apple“, „Meta“ ir „Google“ laboratorijose, o parduotuvių lentynose juos galimai išvysime dar šį rudenį.

Jei norite greičiau išmokti, pasitelkite emocijas
Kaip susijusios smegenys, mūsų hormonai ir tai, kaip sparčiai mes mokomės įvairiausių dalykų? Kaip žinios įsirašo į mūsų atmintį ir kodėl svarbu mokytis pasitelkus emocijas, o po to – gerai išsimiegoti? Apie tai pasakoja Vilniaus Universiteto Gyvybės mokslų centro neuromokslininkė dr. Ramunė Grikšienė.

Ar žinote, kiek uždirba jūsų partneris?
Finansiniai klausimai yra viena iš tų temų, kuria poros dažnai vengia kalbėti. Nenorui dalintis informacija apie uždarbį įtakos turi daugybė priežasčių, pradedant kultūriniais ir socialiniais aspektais, tradicijomis, baigiant savigarba ir noru išvengti galimų konfliktų. Naujausia darbo skelbimų portalo atlikta lietuvių apklausa apie tai, ar žmonės žino savo partnerių uždarbį, atskleidė įdomių faktų.

Pinigus galite prarasti atostogoms net neprasidėjus
Keliaudami turime išlikti budrūs, saugoti nuo vagysčių savo asmens dokumentus, banko korteles ir pinigus. Tačiau atsargiai elgtis verta ir kelionę dar tik planuojant. Kaip galime būti apgauti nespėję išvykti iš namų ir kaip to išvengti, pasakoja finansinio sukčiavimo rizikos valdymo ekspertas Linas Sadeckas.

Kodėl taip bijome kažką praleisti ir kuo čia dėti socialiniai tinklai?
Galbūt pažįstamas jausmas, kai norite likti namie, bet einate į seniai planuotą vakarėlį tik todėl, kad bijote praleisti jo įvykius. Tuomet jūs patiriate FOMO (angl. „fear of missing out“). Pasak klinikinės psichologijos magistrantės Godos Nausėdaitės, nuolatinė baimė praleisti įvykius gali daryti įtaką skubotiems sprendimams ir kelti nerimą bei stresą.

Kaip apsaugoti mobiliuosius duomenis nuo kibernetinių atakų?
Išmanieji telefonai saugo labai didelius informacijos kiekius, todėl jie yra itin patraukli platforma kibernetiniams sukčiams, kurie įvairiais būdais siekia gauti jautrius vartotojų duomenis. Tyrimai rodo, kad per pastaruosius dvejus metus nerimą keliančiu greičiu išaugo būtent tokių atakų skaičius, todėl atkreipti dėmesį į savo išmaniojo telefono saugumą šiuo metu yra itin svarbu.

Išskyrė tris pavojus atviruose vandenyse
Artėjanti kalendorinė vasara vis labiau vilioja galimybe atsivėsinti ežere, jūroje ar upėje. Tačiau plaukimo ekspertai sako, jog maudymosi sezono pradžioje atviruose vandens telkiniuose gyventojų neretai tyko pavojai. Buvęs Lietuvos plaukimo rinktinės narys, dabar – triatloninkas ir plaukikas atviruose vandenyse Povilas Strazdas pasakoja, kuo tokie telkiniai skiriasi nuo uždarų baseinų, išskiria pagrindines pirmųjų maudynių rizikas ir dalijasi patarimais, kaip tinkamai pasiruošti.