Daugiau 
03/21/2021

Tarptautinę miego dieną minint – 5 produktai, pagerinsiantys miego kokybę
Kovo 21-ąją minima Tarptautinė miego diena. Jos tikslas – atkreipti dėmesį į miego svarbą. Nuo seno žinoma, kad kokybiškam miegui įtakos turi ne tik patogus čiužinys ar pagalvė, bet ir maistas, kuriuo mėgaujamės vakare. Egzistuoja tokių produktų, kurie gali ne tik neapsunkinti skrandžio prieš miegą, bet ir padėti lengviau užmigti bei geriau išsimiegoti. Prieš miegą verta suvalgyti kai kurių vaisių, daržovių ar riešutų, mat juose galima rasti netgi natūralaus melatonino – medžiagos, padedančios lengviau užmigti.

Daugiau
03/21/2021

Skrandžio rūgštingumo problemas reikia spręsti integratyviai
Dažnas mūsų pastebi, kad anksčiau galėjo drąsiai valgyti pačius aštriausius patiekalus ar užkandžiauti vėlai vakare, ir kitą dieną savijauta vis tiek būdavo puiki. Tačiau bėgant metams, net jeigu ir neteko susidurti su rimtesnėmis sveikatos problemomis, suvalgius sunkiau virškinamo bei aštresnio maisto vis dažniau ima pasireikšti nemalonūs simptomai: suprastėjęs virškinimas, rėmuo, gastroezofaginio refliukso liga (GERL) ir kt.  

Daugiau
03/19/2021

Dvi pandemijos bangos ir išaugęs mirtingumas
Per pandemiją, Ilinojuje užfiksuota 27 % procentais išaugęs mirčių skaičius. Pagrindinė to priežastis – dvi COVID-19  bangos. Pirmoji banga nuvilnijo praėjusį pavasarį, kai COVID-19 nusinešė tūkstančius Ilinojaus gyventojų gyvybių. Antroji, dar nuožmesnė banga nusirito rudenį ir žiemą.

Daugiau
03/19/2021

Valstija palengva atsidaro, bet kaukės dar reikalingos
Gubernatoriaus J.B. Pritzkerio administracija tikina esanti pasirengusi toliau palengva švelninti karantino apribojimus, artėjant prie pilno valstijos atsidarymo. Šiuo metu Ilinojus yra ketvirtojoje valstijos atidarymo plano pakopoje, kurioje yra ribojami masiniai susibūrimai, o taip pat draudžiama priimti klientus restoranų ir kitų maitinimo įstaigų patalpose. Kitoje pakopoje yra įtrauktas jau seniai žadamas grįžimas į normalų gyvenimą, „pilnai leidžiant dirbti visiems ekonomikos sektoriams“ bei „rengti konvencijas, festivalius ir kitus masinius renginius“.

Daugiau
03/19/2021

Didėja įtampa prie pietinės sienos
Prezidentas Joe Bidenas antradienį paragino migrantus nevykti į Jungtines Valstijas, intensyvėjant kritikai dėl išaugusio prie pietinės sienos atvykstančių žmonių, įskaitant suaugusiųjų nelydimus vaikus, skaičiaus. „Taip, galiu gan aiškiai pasakyti, kad neatvyktumėte... Neišvykite iš savo miesto ar bendruomenės“, – kreipdamasis į migrantus sakė Bidenas, duodamas interviu televizijai „ABC News“. Keliomis valandomis anksčiau jo krašto saugumo vadovas teisino administracijos imigracijos politiką.

Daugiau
03/18/2021

Pasaulio lietuvių centre paminėta Lietuvos valstybės atkūrimo diena
IV Gavėnios sekmadienį, po Lemonte, Pasaulio lietuvių centre (PLC), esančioje Palaimintojo Jurgio Matulaičio Misijos bažnyčioje kunigo Vaido Lukoševičiaus SJ aukojamų šv. Mišių, JAV LB Lemonto apylinkės pirmininkė Violeta Valaitytė čia susirinkusius išeivijos lietuvius pakvietė iškilmingą Kovo 11-osios, Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dienos, minėjimą tęsti Banio šeimos salėje.

Daugiau
03/18/2021

Kovo 11-oji: jubiliejus virto netikėta švente
Šįmet sausį sukako 10 metų, kai radijo bangomis nuskambėjo paskutinė „Margučio“ laida. ,,Margučio“ radijas – JAV lietuvių radijo programa, transliuota nuo 1932 m. balandžio 11 d. iki 2011 m. Čikagoje. Viena įdomiausių asmenybių, net 34 metus dirbusių prie „Margučio“ mikrofono, buvo Petras Petrutis. Švenčiant Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dieną, norisi prisiminti P. Petručio pasakojimą, kaip prieš 31 metus visiškai neplanuotai Kovo 11-oji čikagiečiams tapo nepakartojama, ašaras spaudžiančia švente.

Daugiau
03/18/2021

Šaudynės Atlantos spa: kas ir kaip?
Aštuoniems žmonėms antradienį žuvus per šaudymus trijuose SPA centruose JAV Džordžijos valstijoje, buvo sulaikytas 21 metų įtariamasis, pranešė policija ir vietos žiniasklaida. Šie incidentai įvyko pastaruoju metu padaugėjus neapykantos nusikaltimų prieš Amerikos azijiečių bendruomenę ir tvyrant nuogąstavimams, kad į azijiečių vadovaujamas įmones gali būti taikomasi sąmoningai.

Daugiau
03/18/2021

Kraujuojančios dantenos gali virsti klastinga liga
Dažnam pasitaiko, kad valantis dantis išspjaunama ne tik dantų pastos, bet ir kraujo. Nors daugelis numoja ranka ir dėl tokios „smulkmės“ nesikreipia į specialistus, odontologai perspėja, kad tai gali virsti labai klastinga liga.

Daugiau
03/18/2021

Gydytoja ginekologė apie pomenopauzinę hormonų terapiją
Menopauzė – tai moters menstruacijų nutrūkimas ir vaisingumo išnykimas. Nors menopauzė natūralus moters fiziologijos procesas, tačiau daugeliui moterų jo artėjimas kelia didelį nerimą. Gydytojos akušerės ginekologės Danutės Kanapeckienės teigimu, šio laikotarpio neverta baimintis, o visus jo simptomus, trikdančius moters gyvenimo kokybę, galima sėkmingai įveikti.

Daugiau
03/17/2021

Esame vieni dėl kitų
Nėra to vargo, kurio nepakeltų žmogus. Kiekvienas iš mūsų nešame savo kryžių. Nelengvi buvo praėję metai. Viso pasaulio žmonėms teko patirti  didelį išbandymą, kuris vis dar tęsiasi. Liga nepaiso, nei amžiaus, nei statuso, nei rasės – čia visi esame lygūs. Liga visada apriboja, suvaržo žmogų, jo galimybes. COVID 19 užklupo netikėtai, izoliavo visus – ir sergančius, ir sveikus – atskyrė tėvus nuo vaikų, sugriovė šeimas, atėmė artimųjų gyvybes. Pasaulis neša sunkių išbandymų kryžių. Tačiau kančia ir skausmas turi nepaprastą savybę, apvalo žmogaus širdį ir suartina vieną su kitu, tai dvasinis įstatymas ir nelieka svetimo skausmo. Mes tampame stiprūs ir vieningi ne kūnu, o dvasia, kuri pripildo širdis Meile ir gailestingumu.

Daugiau
03/17/2021

Kovo 16-oji – Knygnešio diena
Kovo 16-ąją Lietuvoje minima Knygnešio diena. Mūsų mokyklos mokytojos šį mėnesį pabrėžia mokiniams lietuvių kalbos išlaikymo svarbą, pasakoja apie knygnešių vaidmenį lietuvių kalbos išsaugojimui, kaip jie rizikuodami savo gyvybe platino knygas.

Daugiau

„Čikagos aidas“ – tai NEMOKAMAS laikraštis, įsteigtas 2003 m., o taip pat interneto puslapis bei ETHNIC MEDIA, USA dalis. „Čikagos aidas“ yra vienas didžiausių Jungtinėse Amerikos Valstijose leidžiamų lietuviškų savaitraščių. Savaitraštyje rasite daug įdomios informacijos apie lietuvių bendruomenę Amerikoje, taip pat žinių apie Lietuvą, pasaulį, kitų naujienų aktualiais, socialiniais, kultūriniais, ekonominiais, politiniais, švietimo, sveikatos klausimais bei laisvalaikiui skirtų straipsnių.

Prenumeruoti naujienas

Gauti naujienas el.paštu