Skelbimai: 877-459-0909
Reklama: 877-702-0220  
Prisijungti Registracija
Daugiau 
 

07/10/2018

Daiktai, kuriuos vertėtų išmesti
Kad būtume sveiki, neužtenka tris kartus per savaitę nueiti į sporto salę. Reikia atsikratyti krūvos dalykų, kurie nepastebimai nuodija mūsų gyvenimą. Kad ir kaip keista, tai yra įprasti daiktai, laikomi virtuvėje arba vonios kambaryje...

Daugiau
07/10/2018

Ko iš aprangos vasarą geriau atsisakyti?
Vasarą mūsų garderobas kardinaliai pasikeičia, bet ne visada mada sutampa su saugumo reikalavimais. Kokius daiktus geriau nukišti į spintos gilumą, kad neprisidarytumėte sveikatos problemų?

Daugiau
07/09/2018

Slenka plaukai? Kada metas susirūpinti
Plaukų retėjimo problema pasireiškia tiek vyrams, tiek moterims, nepriklausomai nuo amžiaus, teigia Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Dermatologijos ir estetinės chirurgijos centro gydytoja dermatovenerologė-trichologė Jaunė Stumbrienė. Plaukai retėja tuomet, kai, sutrikus jų natūraliam augimo ciklui, vis daugiau jų iškrenta ne tik savo ramybės, bet ir augimo fazėje. Normalu, jeigu per dieną išslenka 50-150 plaukų, kitu atveju reikėtų kreiptis į gydytoją.

Daugiau
07/09/2018

Penki naudingiausi užkandžiai keliaujant vasarą
Poilsį prie jūros ar gamtoje kartais gali apkartinti apsinuodijimas. Kaip išlikti sveikiems kelionių metu ir kokie užkandžiai labiausiai tinka, pataria Lietuvos dietologų draugijos prezidentė, medicinos mokslų daktarė Rūta Petereit.

Daugiau
06/30/2018

5 patarimai tiems, kurie nusprendė žygiuoti, bet nežino, nuo ko pradėti
Dauguma lietuvių (75 %) mėgsta aktyvų poilsį. Tiems, kurie šią vasarą planuoja mėgautis ne tik dviračių sportu ar fitnesu, bet ir žygiavimu, fitneso ekspertas Edgars Zagarins, kuris žinių apie žygiavimą sėmėsi Suomijoje, pateikia keletą patarimų pradedantiesiems, kur eiti ir ką apsvarstyti prieš pradedant kelionę.

Daugiau
06/22/2018

Makiažo klaidos pagal amžių
Svarbiausias makiažo tikslas – išryškinti merginos ar moters grožį, tačiau kosmetikos specialistai pastebi, kad jaunos merginos makiažu gana dažnai save be reikalo pasendina, o brandžios moterys nežino kaip pasidažyti, neišryškinant raukšlių. Vizažistė Justina Gafarovaitė ir grožio konsultantė, kosmetologė Greta Simonaitytė pataria, kaip taisyklingai pasidaryti makiažą, atskleidžiant savo grožį ir kaip apsaugoti odą tiek nuo vizualaus, tiek ir nuo realaus senėjimo.

Daugiau
06/15/2018

5 patarimai, kaip praplėsti namų erdvę
Turbūt dauguma naujakurių patvirtintų, kad būsimuose svajonių namuose svarbus kiekvienas kvadratinis metras. Jei būstas erdvus, problemų įsirenginėjant galima išvengti, tačiau ypač maži verčia pasukti galvas. Todėl interjero specialistai itin dažnai sulaukia klientų klausimo: kaip sukurti įvaizdį, kad vietos namuose atrodytų daugiau nei yra iš tikrųjų?

Daugiau
06/15/2018

Apie vieną populiariausių konsulinių paslaugų
Paso ar asmens tapatybės kortelės išdavimas ir keitimas yra viena populiariausių generalinio konsulato teikiamų paslaugų. Įprastai šie dokumentai keičiami, kai pasibaigia jų galiojimas, kai jie tampa netinkami naudoti, ar kai pasikeičia asmens duomenys (pvz., pakeitus pavardę po santuokos sudarymo, skyrybų ar pakeitus asmenvardžius teismo sprendimu). Prašome susisiekti su konsulatu ir užsiregistruoti į priėmimą. Reikės pateikti Lietuvos pasą arba asmens tapatybės kortelę, dvi asmens amžių atitinkančias nuotraukas ir sumokėti konsulinį mokestį.

Daugiau
06/01/2018

20 Dalai Lamos XIV citatų apie laimę
Tibeto dvasinis lyderis Dalai Lama XIV yra vienas žinomiausių ir populiariausių budizmo vienuolių, savo mintimis pakerėjęs milijonus pasaulio gyventojų. Patys budistai tiki, kad Dalai Lama XIV, kuris yra ilgiausiai gyvenantis Dalai Lama, atgimė, nes norėjo pasauliui ir toliau skleisti taiką, šviesą ir meilę. Ši trejybė lydi vieną didžiausių mūsų siekiamybių ir vertybių – laimę.

Daugiau
06/01/2018

Asmeninio prekinio ženklo kūrimas: CV jau nepakanka
Sukūrėte išsamų ir tvarkingą gyvenimo aprašymą, išsiuntėte dešimčiai darbdavių, tačiau nesulaukėte nei vieno kvietimo į darbo pokalbį? Tokia situacija yra pažįstama daugeliui darbo paieškas pradedančių jaunuolių.

Daugiau
05/25/2018

Apsupkite save naudingais ir gydančiais augalais
Įsivaizduokite vietą su natūralia vaistine, pilna gydomųjų medžiagų, gaiviu ir švariu oru bei tokia pozityvia energija, kad net galite ją pajusti. Ta vieta gali būti ir jūsų namai ar sodas, jei juose apgyvendinsite gydančius augalus.

Daugiau
05/14/2018

Idealių žmonių nebūna
Polinkis save graužti yra būdingas daugeliui žmonių, o bendravimas socialiniuose tinkluose šią problemą dar padidina. Matant kitų laimėjimus ir sėkmę pradeda atrodyti, kad patys esame nepakankamai gražūs ir protingi, kad mums nelabai sekasi ir kad turime per daug trūkumų. Žinoma, noras viską daryti idealiai gali būti tam tikra paskata tobulėti, bet viskas yra gerai su saiku: jei savikritika peržengia sveikas ribas ir tampa perfekcionizmu, tai rodo žemą savivertę ir trukdo žmogui jaustis laimingam.

Daugiau

„Čikagos aidas“ – tai NEMOKAMAS laikraštis, įsteigtas 2003 m., o taip pat interneto puslapis bei ETHNIC MEDIA, USA dalis. „Čikagos aidas“ yra vienas didžiausių Jungtinėse Amerikos Valstijose leidžiamų lietuviškų savaitraščių. Savaitraštyje rasite daug įdomios informacijos apie lietuvių bendruomenę Amerikoje, taip pat žinių apie Lietuvą, pasaulį, kitų naujienų aktualiais, socialiniais, kultūriniais, ekonominiais, politiniais, švietimo, sveikatos klausimais bei laisvalaikiui skirtų straipsnių.

Prenumeruoti naujienas

Gauti naujienas el.paštu