Daugiau 
 
03/24/2022

Akupunktūra – efektyvus būdas atsikratyti priklausomybių
Alkoholizmas – rimtas negalavimas, sunki liga, dėl kurios žmogus praranda savo fizinę sveikatą ir išvaizdą. Svarbu nepalikti priklausomybės nuo alkoholio proceso likimo valiai ir visomis išgalėmis pabandyti įtikinti priklausomybę turinti asmenį laiku suteikiamo gydymo svarba ir nauda. Statistika nedžiugina: kiekvienais metais užregistruotų priklausomybės nuo alkoholio atvejų skaičius auga, o liga paliečia vis jaunesnius žmones.

Daugiau
03/23/2022

Papildoma 10 minučių veikla kasdien gali prailginti gyvenimo trukmę
Ilgaamžiškumas gali būti glaudžiai susijęs su tuo, ką darome kiekvieną dieną. Natūralu, kad sveikas gyvenimo būdas, mityba, gebėjimas susidoroti su stresu ir kokybiškas miegas tikrai gali padaryti stebuklus.

Daugiau
03/23/2022

Geresnė širdies sveikata perkopus 50-imt
Kuo vyresni tampame, tuo labiau paaštrėja įvairios sveikatos problemos, todėl specialistai pataria nenumoti ranka į savo savijautą. Peržengus 50 metų slenkstį, kai kurios ligos tampa dažnesnės, tarkime, osteoporozė, širdies sutrikimai, divertikuliozė ar raumenų masės mažėjimas, rašoma eatthisnotthat.com.

Daugiau
03/16/2022

Kaip atpažinti kūdikių alergijas
Kūdikius nuo pat gimimo gali kamuoti įvairios alergijos, tačiau tėveliai ne visada žino, kokie veiksniai iššaukia tokias vaikelio organizmo reakcijas. Deja, ieškodami patikimų kūdikio higienos priemonių ar profesionalių patarimų, tėvai ne visuomet pasirenka teisingai. Ką iš tiesų reikia žinoti apie kūdikių ir vaikų alergija pasakoja akušerė-laktacijos specialistė Ieva Girdvainienė.

Daugiau
03/16/2022

6 produktai, gerinantys protinę veiklą
Kovo 14-ąją buvo minima tarptautinė matematikos diena. Šios ypatingos dienos proga galima pagalvoti ir apie mitybą, turinčią įtakos geresnei atminčiai, atsparumui stresui, aiškesnei logikai, stipresnei motyvacijai ir netgi didesniam kūrybiškumui.

Daugiau
03/10/2022

Regėjimas: kaip gali padėti akupunktūra?
Regėjimas – vienas iš svarbiausių žmogaus jutimų, suteikiantis daugiausiai informacijos apie mus supantį pasaulį. Nenuostabu, kad perspektyva netekti regėjimo gąsdina daugelį žmonių, turinčių kokias nors akių ligas. Yra labai nemažai ligų, neišvengiamai vedančių prie visiško arba dalinio regėjimo praradimo. Šiai ligų grupei priklauso: geltonosios dėmės (makulos) degeneracija, įvairaus pobūdžio tinklainės ligos (Retinitis pigmentosa, diabetinis retinitas), glaukoma, regos nervo uždegimas ir t.t. Deja šiai dienai neegzistuoja efektyvių metodų, leidžiančių visiškai išgydyti tinklainės ligas. Medicinos pagalba šiuo atveju dažniausiai tėra nukreipta į šių negalavimų pasekmių švelninimą.

Daugiau
03/08/2022

Atopinės odos priežiūra
Besikeičiantys metų laikai dažnai kelia iššūkių atopinės odos savininkams. Nors atrodo, kad sudėtingiausias metų laikas – žiema, iš tiesų, būklės paūmėjimai gali ištikti ir kitu metų laiku. Vaistininkai primena, kad atopinę odą turintiems žmonėms po maudynių duše ar vonioje svarbiausios pirmos 3 minutės, būtent tada ypatingas metas tinkamai pasirūpinti savo oda.

Daugiau
03/08/2022

Beveik pusę žmonių vargina žarnyno sutrikimai
Įsivaizduokite, kad  ilgai kentę nemalonius virškinimo sutrikimus kreipiatės į gydytojus, tačiau specialistai konkrečios diagnozės pateikti negali. Net priešingai – tarsi susitarę gūžčioja pečiais. Skaičiuojama, kad tokioje situacijoje atsiduria net 40 proc. žmonių, kenčiančių nuo nemalonių žarnyno sutrikimų. Tokios išvados paskelbtos praeitų metų sausį tarptautiniame klinikinės praktikos žurnale „Gastroenterology“ – tyrimas įtraukė daugiau nei 73 tūkst.  žmonių iš 33 pasaulio šalių. Nors virškinimo sutrikimų priežasčių vis dar ieškoma, mokslininkai mano, kaltas – svarbaus mikroelemento trūkumas.

Daugiau
03/03/2022

Koronaviruso liekamieji reiškiniai: paveikia plaučius, smegenis, kraujotaką ir imuninę sistemą
Milijonai žmonių, persirgę koronaviruso infekcija, ir toliau kenčia nuo išsekimo, kognityvinės funkcijos sutrikimo ir kitų užsitęsusių simptomų. Tikslios ilguoju COVID vadinamos ligos priežastys nėra žinomos. Tačiau nauji tyrimai pateikia informacijos apie tai, kokią žalą ši būklė daro organizmui ir kodėl ji gali būti tokia alinanti, rašoma „New York Times“.

Daugiau
02/24/2022

Gausios mėnesinės gali byloti rimtas ligas
Gausios mėnesinės ar kitas moterims diskomfortą sukeliantis kraujavimas – dažnai vertinama kaip normali būsena, tačiau šie simptomai gali reikšti kur kas didesnes sveikatos problemas, netgi onkologines ligas. Tam, kad negalavimas būtų pagydytas, pirmiausia reikėtų rasti jo priežastį – kraujavimą gali sukelti daug įvairių sveikatos sutrikimų. Akušeris–ginekologas Povilas Jukna ragina nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Daugiau
02/22/2022

Kaip teisingai kaupti geležies atsargas
Esant geležies trūkumui – dažnėja infekcinės ligos, peršalimai, negyja žaizdos, nusilpsta bendras imunitetas. Pasak vaistininkės Lauros Mockutės, tai sunkiai įsisavinamas elementas. Todėl svarbu žinoti keletą pagrindinių taisyklių, kurios padės lengviau sukaupti reikiamas geležies atsargas organizme.

Daugiau
02/15/2022

Nuo ausų uždegimo šilta kepurė neapsaugos
Kas antras vaikas iki trečiojo gimtadienio bent kartą sirgo ausų uždegimu. Tėvai klysta manydami, kad nuo šios ligos ausis padeda apsaugoti stora kepurė. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad ausies uždegimas (otitas) dažniausiai būna gripo ar kitos virusinės ligos komplikacija. Neretai infekcija į sinusus, ryklę, apatinius kvėpavimo takus ir ausį gali išplisti netgi dėl nekaltos slogos. Ką apie šią pavojingą ligą reikėtų žinoti tėvams, kaip ją padėti įveikti ir palengvinti savijautą natūraliomis priemonėmis?

Daugiau

„Čikagos aidas“ – tai NEMOKAMAS laikraštis, įsteigtas 2003 m., o taip pat interneto puslapis bei ETHNIC MEDIA, USA dalis. „Čikagos aidas“ yra vienas didžiausių Jungtinėse Amerikos Valstijose leidžiamų lietuviškų savaitraščių. Savaitraštyje rasite daug įdomios informacijos apie lietuvių bendruomenę Amerikoje, taip pat žinių apie Lietuvą, pasaulį, kitų naujienų aktualiais, socialiniais, kultūriniais, ekonominiais, politiniais, švietimo, sveikatos klausimais bei laisvalaikiui skirtų straipsnių.

Prenumeruoti naujienas

Gauti naujienas el.paštu