Daugiau 
 
11/26/2021

Sausos ir suskilinėjusios lūpos: kokias klaidas kartojame kiekvieną žiemą?
Lūpų išsausėjimas gali užklupti bet kuriuo metų laiku, tačiau vėjas ir sniegas – du mums itin įprasti žiemos sezono elementai – tik padidina problemą. Sveikos odos instituto ekspertė Laima Givėliušienė papasakojo, kaip išsaugoti sveikas lūpas šaltuoju metų laiku ir kokie žalingi įpročiai sukelia kasmet pasikartojantį lūpų šerpetojimą ar net kraujavimą.

Daugiau
11/26/2021

Bolivinė balanda – kruopa, kuri turėtų atsidurti kiekvieno mitybos racione
Norėdami gyventi ir maitintis sveikiau, kasdien ieškome naujų produktų. Vienas tokių – bolivinė balanda, pasaulyje žinoma ir vertinama jau tūkstantmečius. Bolivinių balandų panaudojimas kulinarijoje – beribis. Jomis gardinamos salotos, troškiniai, sriubos ir net desertai, jos taip pat puikiai tinka pusryčių košėms, blyneliams bei garnyrui prie mėsos ar žuvies patiekalų. Visgi, bolivinė balanda ne ką mažiau naudinga ir mūsų sveikatai.

Daugiau
11/26/2021

Drėkinančios, maitinančios, valančios – kaip išsirinkti veido kaukę?
Veido kaukės – svarbi papildoma odos rutinos dalis, kuri gali būti atsakinga už odos drėkinimą, maitinimą ar valymą. Pasak vaistininkės Dainoros Builovos, renkantis veido kaukes labai svarbu atkreipti dėmesį į tai, kokio rezultato tikimės, ir jas naudoti reguliariai.

Daugiau
11/19/2021

Padėkite, man skauda... Kodėl skauda? Kaip to skausmo atsikratyti?
Mes toliau kalbame su gydytoju Vadimu Dechtiariu – akupunktūros ir Rytų medicinos specialistu. Pagrindinė priežastis, atvedanti žmones pas gydytojus – tai skausmas. Kaip jį palengvinti, kaip pašalinti skausmo priežastį? Savo praktikoje gydytojas Dechtiaris naudojasi Senovės Kinijos medicinos žiniomis, papildydamas jas su pažangiausiomis šiuolaikinėmis technologijomis.

Daugiau
11/17/2021

Rūkančiųjų skaičius mažėja visame pasaulyje
Pastaraisiais metais rūkančiųjų skaičius visame pasaulyje nuosekliai mažėjo, antradienį pranešė Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), ragindama šalis toliau stiprinti kontrolės priemones, kad būtų užkirstas kelias mirtinai priklausomybei nuo tabako.

Daugiau
11/17/2021

Ką daryti, jeigu turite genetinį polinkį susirgti vėžiu
Paveldimo vėžio atvejais dažniausiai kalbama apie genų mutacijas, kurios didina riziką susirgti krūties, kiaušidžių, prostatos, rečiau – kasos vėžiu. Tačiau visais atvejais paveldimos genų mutacijos nulemia ne ligą, o tik polinkį ja susirgti. Tad ką daryti sužinojus apie riziką susirgti?

Daugiau
11/16/2021

Tyrimas: Švedija dėl savo švelnių ribojimų anksčiau buvo pagrindinė COVID-19 „eksportuotoja“
Palyginti švelni Švedijos COVID-19 suvaldymo strategija padėjo infekcijai išplisti į kitas šalis, teigiama naujai paskelbtame tyrime. Tyrimą, kurį paskelbė mokslinis žurnalas „Eurosurveillance“, atliko Švedijos Upsalos universiteto, Norvegijos visuomenės sveikatos instituto ir Sidnėjaus universiteto mokslininkai.

Daugiau
11/12/2021

Pasiskiepijusieji vis dažniau užsikrečia koronavirusu
Akivaizdu, kad faktas, jog ir abiem dozėm pasiskiepiję žmonės užsikrečia koronavirusu, komplikuoja pastangas suvaldyti pandemiją ir išbristi iš krizės. O Jungtinėje Karalystėje, kuri labai atidžiai stebi ligos plitimą, tokių proveržio infekcijų, kai virusas įveikia vakcinų skydą, netgi daugėja. Ar tai reiškia, kad metas susirūpinti? Nebūtinai.

Daugiau
11/09/2021

Rūpesčio imunitetu verčiau neatidėlioti
Šaltuoju metų laiku organizmui tenka kovoti su aplink siaučiančiomis ligomis. Vaistininkai primena, kad šiuo metu labai svarbu skirti dėmesio savo imuninei sistemai ir to verčiau neatidėlioti, o paversti savo kasdienybės dalimi.

Daugiau
11/09/2021

Jei nors 1 iš šių 5 teiginių jums tinka, kreipkitės į gydytoją
Nors astma yra lėtinė liga, tai visai nereiškia, kad gyvenimą ji turi apkartinti. Su astmos paūmėjimais ir nuolatiniu simptomų malšinimu susitaikę pacientai nebeįsivaizduoja kitokio gyvenimo, tačiau gydytojai vienareikšmiškai teigia – astma neturi gąsdinti ar trukdyti, ją galima pažaboti. Atsakykite sau į 5 klausimus ir sužinokite, ar jums reikalinga gydytojo pulmonologo konsultacija gydymui peržiūrėti.

Daugiau
11/05/2021

Kokį pavojų knarkimas sukelia knarkiančiajam?
Knarkimas – tai ne tik ramybę drumsčiantis ir iš proto aplinkinius varantis triukšmas. Dažnai jį palydi rimti miego sutrikimai, kurie pirmiausia alina pačio knarkiančiojo organizmą. Maždaug pusė knarkiančiųjų skundžiasi padidėjusiu mieguistumu ir darbingumo sumažėjimu. O tai sukelia pavojų ne tik pacientui, bet ir didina nelaimingų atsitikimų riziką.

Daugiau
11/03/2021

5 dažniausios klaidos, kurias daro sergantys peršalimu
Peršalimo simptomai gydantis namuose dažniausiai praeina per kelias dienas ir be komplikacijų. Tačiau vaistininkai pastebi, kad pacientai, norėdami greičiau pasveikti, neretai daro klaidas, kurios ligos eigą gali apsunkinti. Vaistininkė Jurgita Jankauskienė primena, kad jei simptomai lengvi (o COVID testas neigiamas), tikėtina, kad jus kamuoja virusinė infekcija, kuri paprastai praeina greitai ir be komplikacijų. Dažniausios virusinės infekcijos – gripas ir peršalimas.

Daugiau

„Čikagos aidas“ – tai NEMOKAMAS laikraštis, įsteigtas 2003 m., o taip pat interneto puslapis bei ETHNIC MEDIA, USA dalis. „Čikagos aidas“ yra vienas didžiausių Jungtinėse Amerikos Valstijose leidžiamų lietuviškų savaitraščių. Savaitraštyje rasite daug įdomios informacijos apie lietuvių bendruomenę Amerikoje, taip pat žinių apie Lietuvą, pasaulį, kitų naujienų aktualiais, socialiniais, kultūriniais, ekonominiais, politiniais, švietimo, sveikatos klausimais bei laisvalaikiui skirtų straipsnių.

Prenumeruoti naujienas

Gauti naujienas el.paštu