Daugiau 
 

5 mitai apie senėjimą, kuriais turite liautis tikėję

01/15/2016 Aidas
health-978

Tikriausiai žinote, kad brangūs kremai nuo raukšlių nebūtinai yra geresni už pigesnius, arba kad žiemiškas oras dar nereiškia, jog turėtumėte pamiršti apsaugą nuo saulės, bet yra ir dar keli mitai apie senėjimą, kuriais taip pat turėtumėte liautis tikėti.

1 mitas: Raukšlės geriausiai išduoda amžių.
Veido raukšlelės čia vaidina tam tikrą vaidmenį, bet yra ir dar vienas tikrąjį amžių atskleidžiantis faktorius: odos pigmentacija.
„Filmavimo aikštelėse, kuriose aš dirbau, norint pasendinti aktorių, jie nupiešia jam pigmentinių dėmių“, - sako dermatologė Ranella Hirsch iš Bostono.
2006 m. atliktas tyrimas, užsakytas P&G Beauty, vienos didžiausių pasaulio grožio kompanijų, atskleidė, jog veidai su nelygiu odos tonu yra vertinami kaip iki 12 metų vyresni (dar viena priežastis nepamiršti apsaugos nuo saulės!).

2 mitas: Jeigu jūsų mama būdama 60-ies atrodo kaip 40-ies, taip bus ir jums.
Jūsų genai, be jokios abejonės, vaidina svarbų vaidmenį odos išvaizdoje, sako klinikinės dermatologijos profesorė adjunktė Whitney Bowe, tačiau lygiai taip pat svarbu ir gyvenimo būdas bei aplinkos faktoriai. Jeigu jums pasisekė laimėti genetinėje loterijoje ir paveldėti mamos jaunatvišką išvaizdą, o taip pat gyvenate sveiką gyvenimo būdą, yra didelė tikimybė senti panašiai kaip ji, sutinka Bowe. Tačiau jeigu jūsų kasdieniai įpročiai smarkiai skiriasi, jūsų oda gali būti ne tokia atspari. Laimei, tai lygiai taip pat reiškia, kad jeigu jūsų mamai amžius buvo negailestingas, jūsų nebūtinai laukia toks pat likimas, jeigu kruopščiai rūpinsitės savo oda. Niekad ne per vėlu žengti žingsnį link sveikesnio gyvenimo!

3 mitas: Veido drėkinimas užkerta kelią raukšlėms.
Galbūt jūsų lygiaveidė mama už savo išvaizdą ir dėkoja veido kremams, tačiau grožio specialistai jums sutartinai pasakys, kad tai greičiausiai nebuvo raktas į jos jaunatvišką odą. „Drėkinamieji kremai tiesiog „užrakina“ drėgmę – tai viskas, ką jie daro, - sako Hirsch. – Labai trumpai galite atrodyti šiek tiek jauniau, nes jūsų oda bus sudrėkinta, bet šis poveikis nėra ilgalaikis.“ Jeigu ieškote ilgalaikio sprendimo nuo raukšlių, jums reikia produkto, kuris kovotų būtent su jomis. Paklauskite savo dermatologo, ką jums rekomenduotų, ir prisiminkite, kad veido orą vis tiek yra būtina drėkinti norint išlaikyti lipidų barjerą, kuris sulaiko viduje drėgmę ir neleidžia prasiskverbti bakterijoms, purvui ir kitiems teršalams.

4 mitas: Kuo daugiau retinolio, tuo geriau.
„Pernelyg didelis retinolio kiekis padidina odos sudirginimo riziką“, - sako dermatologė Sejal Shah iš Niujorko. Tas pats galioja ir visiems kitiems produktams nuo senėjimo: jie turi daugiau aktyviųjų sudėtinių dalių labiau koncentruotomis dozėmis, aiškina Shah, tad lemia padidėjusią veiklą odos ląstelėse – būtent todėl jaučiate nemalonius pojūčius, kai užsitepate daugiau kokio nors produkto, negu nurodyta jo etiketėje.

5 mitas: Veido pratimai padės nubraukti nuo veido metus.
Priešingai nei skelbia kai kurie socialiniuose tinkluose cirkuliuojantys pasakojimai, veido tempimo pratimai tikriausiai neturės didelės įtakos jūsų išvaizdai. Vienas nedidelės apimties tyrimas, pasirodęs „Dermatologinių gydymo būdų žurnale“, atskleidė, jog 8 savaičių veido pratimų programa, kurios metu dalyviai dukart per dieną atlikdavo specifinius pratimus, pagerino odos stangrumą ir elastingumą, tačiau tyrimo autoriai to paties apie raukšles nerašo. Tuo tarpu dermatologai įspėja, kad tokie pratimai netgi gali atsigręžti prieš mus pačius ir dar labiau pagilinti raukšles. „Pagalvokite apie tai, kaip formuojasi veido raukšlės, - sako Shah. – Pakartotiniai veido judesiai gali paskatinti raukšlių atsiradimą, o tie pratimai būtent ir yra pasikartojantys veido judesiai.“

#Grožis

 
 

Susijusios naujienos


„Čikagos aidas“ – tai NEMOKAMAS laikraštis, įsteigtas 2003 m., o taip pat interneto puslapis bei ETHNIC MEDIA, USA dalis. „Čikagos aidas“ yra vienas didžiausių Jungtinėse Amerikos Valstijose leidžiamų lietuviškų savaitraščių. Savaitraštyje rasite daug įdomios informacijos apie lietuvių bendruomenę Amerikoje, taip pat žinių apie Lietuvą, pasaulį, kitų naujienų aktualiais, socialiniais, kultūriniais, ekonominiais, politiniais, švietimo, sveikatos klausimais bei laisvalaikiui skirtų straipsnių.

Prenumeruoti naujienas

Gauti naujienas el.paštu