Neišklausytos Amerikos pranašystės
Trojos arklio istorija ir įvaizdis – plačiai paplitęs. Kiek mažiau žinoma, kad trojėnai, patikėję achajų apgavyste, buvo perspėti. Žodis žodin. Mat trojietė Kasandra iš Apolono buvo gavusi pranašavimo dovaną, bet vėliau, dievą atstūmusi, susilaukė ir prakeiksmo – jos pranašystėms buvo lemta likti neišklausytoms. Tik pagalvokite – matai artėjančią tragišką ateitį, bet kitiems atrodai kaip pamišėlis, šnekantis niekus.

Rusijoje – pirmasis „defoltas“ per daugiau nei 100 metų
Pranešama, kad Rusija pirmą kartą nuo 1917 m. revoliucijos nevykdo savo įsipareigojimų užsienio skolai ir toliau atitolina šalį nuo pasaulinės finansų sistemos po Europos ir JAV sankcijų, įvestų dėl agresijos Ukrainoje. Pirmą kartą per kiek daugiau nei šimtą metų Rusija neatsiskaitė su savo kreditoriais užsienyje. Tačiau didelio poveikio nesitikima, nes Rusija užsienyje skolintis negali ir taip, o obligacijų rinka riziką įsiskaičiavo iš anksto. Kreditoriai taip pat, tikėtina, dar kurį laiką neskubės išsimušinėti negautų mokėjimų. Bent jau tokiu būdu, kad visa šalies skola būtų pradėta laikyti negrąžinta.

6 įdomūs faktai apie grįžtančias Pasaulio lietuvių sporto žaidynes
Jau kitą mėnesį tūkstančiai Lietuvos išeivių mėgėjų sportininkų sugužės į Druskininkus, kur liepos 14-17 dienomis vyks XI-osios Pasaulio lietuvių sporto žaidynės (PLSŽ). „Šios žaidynės mums reiškia galimybę lietuviams iš viso pasaulio sukurti įsimintiną sporto šventę, parodyti Druskininkų grožį, padovanoti daug gerų emocijų ir, be abejo, laukti šventės svečių sugrįžtant“, – teigia vidurvasarį atvykti į Druskininkus visus kviečiantis miesto meras Ričardas Malinauskas. Kas ketverius metus vykstantis renginys kaskart pritraukia ne tik tūkstančius lietuvių sportininkų iš viso pasaulio, bet ir daugybę sporto entuziastų iš Lietuvos ir aplinkinių šalių. Todėl peršasi klausimas – kuo ypatingos šios žaidynės ir ką įdomaus išvysime šių metų renginyje?

5 mitybos taisyklės sportuojantiems vasarą
Vasarą vis daugiau žmonių pajunta motyvaciją sportuoti – ar dailinant kūno linijas sporto salėje, ar bėgiojant gryname ore. Nors sportuojančių bei fiziškai aktyvių žmonių mitybos rekomendacijos yra gana panašios visų sezonų metu, vasarą verta atminti keletą taisyklių, sako Lietuvos sporto universiteto (LSU) biomedicinos mokslų daktaras, mitybos specialistas Artūras Sujeta.

Dietologės patarimai, kaip išvengti persivalgymo
Vasarą dažnai laiką leidžiame gamtoje, vakarojame su draugais ir artimaisiais. O įvairiausi pasisėdėjimai – neatsiejami nuo skanaus maisto. Gydytoja dietologė Dalia Petrauskienė sako, kad vasarą žmonės sąlyginai galima skirstyti į dvi grupes – vieni atleidžia vadeles ir priauga svorio, o kiti mėgaujasi mažiau kaloringais patiekalais, valgo daug daržovių. Pasak gydytojos, norint išvengti pirmojo varianto – reikėtų laikytis tam tikro mitybos režimo.

Lietuvoje viešintis Dickas Durbinas ragina nedaryti išimčių Kaliningradui
Vilniuje viešintis JAV senatorius Dickas Durbinas ragina nedaryti išimčių Europos Sąjungos (ES) sankcijose, taikant ribojimus Kaliningrado tranzitui. „Krovinių tranzitui geležinkeliais tarp Baltarusijos ir Kaliningrado turėtų būti taikomos tos pačios taisyklės, kurias ES nustatė visiems, be jokių išimčių“, – pirmadienį žurnalistams teigė JAV politikas, Seime atsiėmęs Aleksandro Stulginskio žvaigždės apdovanojimą.

Šalyje tęsiasi protestai dėl teisės į abortą panaikinimo
Teisės į abortą gynėjai šeštadienį Amerikoje antrą dieną protestavo prieš istorinę Aukščiausiojo Teismo nutartį, vienai konservatyviai valstijai po kitos imantis skubiai uždrausti šią procedūrą.

Bidenas ragina nepaisyti Ukrainos karo nuovargio
JAV prezidentas Joe Bidenas kartu su Vakarų sąjungininkais sekmadienį Bavarijos Alpėse pradėjo trijų dienų viršūnių susitikimą, kurio tikslas – neleisti, kad karo Ukrainoje ekonominiai padariniai suskaldytų pasaulinę koaliciją, siekiančią nubausti Rusiją už jos agresiją.

Ekspertas pataria, kaip apsaugoti savo duomenis atostogų metu
Vasara – ne tik atostogų, bet ir kibernetinių incidentų metas. Skirtingais duomenimis, šiltuoju metų laiku skaitmeninių atakų grėsmė suintensyvėja, ypač daugėja incidentų, nukreiptų į fizinių asmenų duomenis. Tai lemia kibernetinės higienos nesilaikymas ir tai, jog atostogaujantys žmonės neretai yra mažiau budrūs internete. Asociacijos „Infobalt“ eIDAS grupės pirmininkas ir „SK ID Solutions“ verslo vadovas Viktoras Kamarevcevas dalinasi 4 saugumo patarimais, kurie padės apsisaugoti nuo sukčių ir išvengti duomenų vagystės atostogų metu.

Per didelė atostogų laisvė vaikams gali ir pakenkti
Nors vasaros atostogų vaikai laukia ištisus mokslo metus, visiškas išsivadavimas iš rutinos gali būti pavojingas. Todėl tėvai turėtų neužmiršti įvesti tam tikras taisykles ir įgalinti vaikus atrasti savo stiprybes vasaros stovyklų metu. Ką suteikia edukacinės stovyklos, pasakoja psichologė Edita Paliulionienė.

Vasaros atostogos su vaikais
Vasara – poilsio ir naujų įspūdžių metas, todėl nenuostabu, kad prasidėjus moksleivių atostogoms sukame galvas, kur šįkart su šeima vyksime ilsėtis. Visgi renkantis kur vykti su vaikais, svarbu pasidomėti, kaip tokioms atostogoms tinkamai pasiruošti ir kokio tipo poilsį rinktis.

Migrenos priežastys ir gydymas
Galvos skausmų priežastys gali būti įvairios. Nors šis sveikatos sutrikimas nelaikomas sezoniniu, bet pastebėta, kad karštomis vasaros dienomis galvą skauda dažniau. Gal todėl, kad dažniau perkaistama, pervargstama, nenešiojami tamsūs akiniai. Galvą gali skaudėti bet kuriuo metų laiku, ir kiekvienu atveju dėl to reikia kreiptis į gydytoją, kad nustatytų priežastį. Gal kalta anemija, intoksikacija, skrandžio bei žarnyno sutrikimai, stuburo sveikatos problemos, padidėjęs arterinis spaudimas, migrena ir kt.