Patogus gyvenimo būdas pas kardiologą atgena vis jaunesnius
Kuomet kalbama apie cholesterolį, iš pirmo žvilgsnio sveiki jauni žmonės įsivaizduoja, kad ši tema jų neliečia. Įsitikinimas, kad padidėjusį cholesterolį turi tik vyresni, su antsvoriu kovojantys ir nesportuojantys žmonės, yra vienas iš dažniausių mitų, kuriuos girdi šeimos gydytojai.

19-os tapo politine kaline, o į Lietuvą grįžo tik po 75-erių metų
Visuomenininkai Arvydas Kulikauskas su žmona Nina Vecher neseniai padėjo pasiekti Lietuvą tremtinei Vandai Valiūtei. Gimusi ir augusi Lietuvoje, vėliau likimo nublokšta į Sibirą, ten ji praleido beveik visą savo gyvenimą. Iš kaimelio, kuriame dažnai net elektros nebūdavo, devyniasdešimt ketverių metų senolė į Lietuvą grįžo po 75-erių metų ir įsikūrė globos namuose.

Medikas įspėja apie traumas šaltuoju sezonu
Kasmet atėjus tamsiajam metų laikui ir iškritus pirmajam sniegui – padaugėja traumų. Keliai tampa slidūs, didžiąją dienos dalį vyrauja tamsa, o matomumą blogina krituliai ir rūkas. Prasidėjus tamsiajam sezonui automobiliai nelinkę mažinti greičio, nors matomumas ženkliai suprastėjo, todėl neišvengiama ir avarijų keliuose. Didelė dalis traumas patyrusių pacientų būna ne tik neapdairaus vairavimo aukos, tačiau ir pėstieji, kurie nepasirinko tinkamos avalynės ar neįvertino slidžių šaligatvių.

Garbės ženklo medalis už ypatingus nuopelnus puoselėjant lietuvybę ir indėlį į nepriklausomos Lietuvos kūrimą atkeliavo į Kolorado valstiją
Šiais metais JAV LB išdidžiai ir linksmai švenčia savo 70-ties metų jubiliejų. Organizuojami įvairūs renginiai, akcijos, koncertai stebina ir buria tėvynainius, kuriančius savo gyvenimą svetur. Tikrai nenustebau, kai Pasaulio lietuvių centre, Lemonte, IL 70-čiui skirtame renginyje Lietuvos respublikos užsienio reikalų ministerija įteikė garbės ženklo medalį už ypatingus nuopelnus puoselėjant lietuvybę ir indėlį į nepriklausomos Lietuvos kūrimą Arvidui Kazimierui Jarašiui, gyvenančiam Westminsterio mieste Kolorade.

Pasninko patiekalai iš pupelių
Pupelės – subtilaus skonio, naudingų medžiagų kupina daržovė. Pupelėse gausu baltymų bei geležies, todėl šios daržovės ypatingai vertingos tiems, kurie nevalgo mėsos. Ši daržovė – ne tik sveika, bet ir universaliai paruošiama: jos puikiai tinka ir į žiemą mėgstamus troškinius ar sriubas, iš jų gaminami netgi augalinės kilmės kepsniai, mėsainių paplotėliai, įvairiausios užtepėlės.

Žaliosios kortelės loterijoje kasmet dalyvauja tūkstančiai lietuvių
Laimėti imigracinę vizą į JAV visuomet prilygo loterijai, tačiau dėl pandemijos galimybės išvykti su vadinamąja žaliąja kortele pastaruosius kelerius metus buvo gerokai sumenkusios. JAV ambasados Lietuvoje konsulė Ivna Giauque tikina, kad dabar situacija pasikeitė. „Galėčiau pasakyti, kad dabar programa grįžo į savo vėžes. Šiuo metu nėra jokių apribojimų ar dar ko nors, kas galėtų kliudyti imigruoti tiems, kurie buvo išrinkti ir atitinka kriterijus“, – teigia ji.

Bideno pažadai apie atvirą Ameriką migrantams liko neišpildyti
Jungtinės Valstijos atvėrė sienas pasiskiepijusiems turistams, bet migrantai prie sienos su Meksika vis dar apgręžiami be galimybės prašyti prieglobsčio. Padėtis prie pietinės sienos – vienas didžiausių Joe Bideno politinių galvos skausmų. Daugiau nei pusė JAV gyventojų sako, kad prezidento migracijos politika – netinkama. Demokratai pasigenda žadėto humaniško požiūrio į migrantus, o respublikonai kaltina humanitarinės krizės sukėlimu – šiais metais į JAV bandė patekti rekordinis skaičius migrantų – 1,66 mln.

Los Andžele po metų pertraukos vėl surengtos Lietuvių dienos
Specialiai jubiliejinėms 35-osioms Lietuvių dienoms Los Andžele iš Vilniaus atplasnojęs Vaidoto Ramoškos angelas tikrai atnešė joms gal net nebeplanuotą sėkmę. Pagrindinis pirmąjį spalio mėnesio savaitgalį smagiai praūžusio renginio organizatorius LA LB apylinkės pirmininkas Raimundas Šilkaitis turėjo atremti daug kritikos ir povandeninių srovių atakų dar prieš festivalį; dauguma organizacinio komiteto narių siūlė atšaukti Lietuvių dienas netgi jau oficialiai apie jas paskelbus – prieš gerą mėnesį. Tačiau medicinos ir vaistų pramonės srityje duoną užsidirbantis Raimundas vyriškai laikėsi savo – tyrinėjo valdžios teikiamus duomenis apie susirgusius ir užsikrėtusius COVID-19 bei naująja delta atmaina ir įsitikinęs, kad grėsmė stipriai sumažėjusi – atvejų skaičius Los Andžele ne tik nebekyla, bet ir gerokai sumažėjęs, – įkalbėjo savo kopirmininką Žygimantą Kiznį ir kitus organizacinio komiteto narius šventę vis dėlto surengti.

Advento nuotaikomis
Sekmadienį prasidėjo naujieji bažnytiniai, vadinami liturginiais, metai. Jų pradžia – adventas, keturių savaičių laikotarpis iki Šv. Kalėdų, nuspalvintas kūdikėlio Jėzaus gimimo laukimo nuotaika – susikaupimu, dvasios ir kūno apsivalymu. Tradiciniame kalendoriuje adventas – žmonių bendravimo, pasibuvimo kartu, šeimos susitelkimo metas. Juolab ir gamta, besiruošdama žiemos miegui, tam nuteikia.

Kosminė Lietuvos Trispalvė žiūrovų lauks ant „Dragon“ kapsulės
Dviem Lietuvos rekordais įamžinta Lietuvos trispalvė, kuri tris dienas skriejo 585 km aukštyje kosmoso platybėse, antradienį buvo perduota Lietuvos etnokosmologijos muziejui. Iškilmingo renginio metu vėliava buvo iškelta ant realaus dydžio „Dragon“ kapsulės maketo. Rekordinį eksponatą bei misijai „Inspiration4“ skirtą parodą nuo šiol galės pamatyti visi muziejaus lankytojai.

Gedimino lituanistinė mokykla kviečia pasigaminti advento simbolį – vainiką
Gedimino Lituanistinė Mokykla ruošiasi kalėdinei mokyklos šventei. Šiais metais ji bus kiek kitokia, nei įprastai, nors, kaip ir kasmet, į svečius žada užsukti Kalėdų Senelis, o mokinukai yra paruošę programėlę su šokiais ir dainomis – šias metais dėmesys bus sutelktas į Lietuviškas tradicijas.

Viskas, ką reikia žinoti apie nugaros skausmą
Nugaros skausmų yra tiek pat daug, kiek ir jo gydymo būdų. Kiekvieno žmogaus skausmo intensyvumas skiriasi, pavyzdžiui, vienas, turintis tuos pačius simptomus, gali jausti nepakeliamą skausmą, o kitas – tiesiog lengvą dilgčiojimą. Ką kiekvienas skausmas reiškia ir kas už jo slypi – atsako vaistininkė.