Biopunktūrinė diagnostika
Šiandienos technologijos leidžia daug tiksliau „perskaityti“ kūno kalbą. Išmatuojant taškų elektrinius parametrus galima labai tiksliai įvardinti procesus vykstančius giliai kūne – toks metodas yra vadinamas diagnostika pagal akupunktūrinius taškus.

Sėjame dabar, skanaujame per Velykas
Dar prieš pradedant vartoti kulinarijoje, įvairios žolelės buvo naudojamos dėl gydomųjų savybių. Žinoma, pavasarį žmonės ima ieškoti būdų, kaip į organizmą susigrąžinti tas medžiagas, kurias galbūt prarado šaltojo sezono metu, todėl į savo mitybą stengiasi įtraukti ne tik kuo daugiau šviežio derliaus daržovių, bet ir prieskoninių žolelių: svogūnų laiškų, bazilikų, kalendros, mėtų, čiobrelio, petražolių.

5 natūralūs margučių dažymo būdai: panaudokite tai, ką rasite kiekvienoje virtuvėje
Velykos ir margučiai – neatsiejami vienas nuo kito. Šiais pandeminiais metais kviečiame pataupyti pinigus ir dažyti margučius natūraliai, iš to, ką galima rasti kone kiekvienoje virtuvėje. Tokie kiaušiniai puikiai papuoš jūsų velykinį stalą, be to, juos bus visiškai saugu valgyti.

Kijeve iškilmingai atidarytas Baltistikos centras
Kovo 19-ąją Ukrainoje buvo iškilmingai atidarytas Baltistikos centras Kijevo T. Ševčenkos nacionaliniame universitete. Naujasis centras įkurtas siekiant stiprinti dvišalius Lietuvos ir Ukrainos ryšius humanitarinėje srityje, plėtojant lietuvių ir ukrainiečių švietimo, mokslo, istorijos ir kultūros ryšius. Čia numatoma ne tik gilinti studentų lietuvių kalbos gebėjimus, bet ir vykdyti baltistikos mokslinius tyrimus bei projektus.

Vyriausybės darbo šimtadienis
Per pirmąjį Vyriausybės darbo šimtadienį pagrindinis dėmesys skirtas COVID-19 pandemijos valdymui. Skirta parama darbo netekusiems žmonėms, nuo pandemijos nukentėjusioms verslo šakoms ir kitoms sritims. Parengtas ir patvirtintas Vyriausybės programos nuostatų įgyvendinimo planas.

Pavasarį karaliauja patogumas – madingiausių batelių top 4
Futuristiniai ar minimalistiniai, šiuolaikiški ar klasikiniai, vienspalviai ar spalvoti – taip, sportinių batelių įvairovė šį sezoną didžiulė kaip niekad, tačiau panašu, kad visi jie karaliaus madingiausiųjų gretose šį pavasario-vasaros sezoną. Nors apie sportinių batelių atgimimą kalbama jau seniai, šios avalynės pardavimai pastaruoju metu demonstruoja netikėtus šuolius – pandemijos dėka atsigręžėme į patogumą labiau, negu bet kada anksčiau. Tačiau kaip iš tokios gausybės išsirinkti madingiausius, stilingiausius ir labiausiai tavo stilių atitinkančius modelius?

Natūralūs būdai, padėsiantys atstatyti gero miego ritmą
Nors dažniausiai apie miegą ir tai, kaip jis prisideda prie geros mūsų sveikatos nesusimąstome, kokybiškas nakties miegas yra itin svarbus, norint džiaugtis gera fizine ir psichologine savijauta. Specialistai vardija pagrindines priežastis, trukdančias nuosekliam ir ramiam nakties bluostui bei dalijasi žiniomis, padėsiančiomis įveikti nemigos bei su ja susijusias problemas.

Kaip mankštintis savarankiškai?
Prasidėjus kalendoriniam pavasariui, tradiciškai ateina metas pradėti judėti aktyviau ir ruoštis vasaros sezonui. Tačiau tam visai nebūtina skubėti į sporto klubą. Savarankiškai mankštintis gali padėti išmaniosios programėlės, kurios leis sekti savo progresą, išmokti naujų pratimų ir atsipalaiduoti.

Lietuvos skautai ir Pranas Žižmaras
Skautai – didžiausias visuomeninis savarankiškas vaikų, jaunimo, o kartais ir suaugusių žmonių judėjimas pasaulyje, įkurtas 1907 m. Anglijoje pagal generolo Robert Baden-Powell idėją. 1909 m. generolas drauge su sese Agnes įkūrė mergaičių skaučių organizaciją. Vėliau skautizmas labai greitai paplito Prancūzijoje, Italijoje, Vokietijoje, JAV ir kitose šalyse, nes jo konceptas yra universalus.

Tarptautinę miego dieną minint – 5 produktai, pagerinsiantys miego kokybę
Kovo 21-ąją minima Tarptautinė miego diena. Jos tikslas – atkreipti dėmesį į miego svarbą. Nuo seno žinoma, kad kokybiškam miegui įtakos turi ne tik patogus čiužinys ar pagalvė, bet ir maistas, kuriuo mėgaujamės vakare. Egzistuoja tokių produktų, kurie gali ne tik neapsunkinti skrandžio prieš miegą, bet ir padėti lengviau užmigti bei geriau išsimiegoti. Prieš miegą verta suvalgyti kai kurių vaisių, daržovių ar riešutų, mat juose galima rasti netgi natūralaus melatonino – medžiagos, padedančios lengviau užmigti.

Skrandžio rūgštingumo problemas reikia spręsti integratyviai
Dažnas mūsų pastebi, kad anksčiau galėjo drąsiai valgyti pačius aštriausius patiekalus ar užkandžiauti vėlai vakare, ir kitą dieną savijauta vis tiek būdavo puiki. Tačiau bėgant metams, net jeigu ir neteko susidurti su rimtesnėmis sveikatos problemomis, suvalgius sunkiau virškinamo bei aštresnio maisto vis dažniau ima pasireikšti nemalonūs simptomai: suprastėjęs virškinimas, rėmuo, gastroezofaginio refliukso liga (GERL) ir kt.  

Dvi pandemijos bangos ir išaugęs mirtingumas
Per pandemiją, Ilinojuje užfiksuota 27 % procentais išaugęs mirčių skaičius. Pagrindinė to priežastis – dvi COVID-19  bangos. Pirmoji banga nuvilnijo praėjusį pavasarį, kai COVID-19 nusinešė tūkstančius Ilinojaus gyventojų gyvybių. Antroji, dar nuožmesnė banga nusirito rudenį ir žiemą.