Gydytoja: ausų valymas vatos pagaliukais – nebūtinas
Vatos pagaliukai, higieniniai ar kosmetiniai krapštukai oficialiai beveik niekur nevadinami „ausų krapštukais“, bet būtent taip – pagal dažniausią jų panaudojimo būdą – žinome šias higienos priemones. Tačiau nepaisant ant vatos pagaliukų pakuočių pavaizduotų įspėjimų, kad jų kišimas į ausis – pavojingas, daugybė žmonių juos ir toliau naudoja ausų valymui. Gydytoja otorinolaringologė Vigilija Kuprienė pasakoja, kokios galimos „ausų krapštukų“ naudojimo pasekmės, kodėl visgi reikėtų jų atsisakyti ir kaip tokiu atveju rūpintis savo ausų higiena.

Mažakraujystė – pavasario palydovė
Dienos eina ilgyn, saulės vis daugiau, tačiau jėgų – mažiau, o nuotaika prastėja. Gali būti, kad šie požymiai liudija mažakraujystę. Šeimos gydytoja Edita Svikščiūtė pataria, kaip išvengti šios ligos, ją atpažinti ir kaip sau padėti susirgus.

Lašiša ne tik skani, bet ir naudinga
Lašiša – viena iš labiausiai pamėgtų žuvų, naudojama daugelio pasaulio virtuvių. Ji –  ne tik skani, lengvai pagaminama, bet ir pasižyminti įvairiausių vitaminų bei gerųjų medžiagų gausa. Dėl unikalaus skonio lašiša itin mėgstama pietums, vakarienei, o dabar vis dažniau ir pusryčiams: ja dažnai gardinami omletai, Benedikto kiaušiniai, įvairiausi sumuštiniai ar blynai.

Atgal link „tinklų neutralumo“ principų
Kalifornijoje federalinis teismas antradienį atvėrė kelią pradėti taikyti „tinklų neutralumo“ įstatymą, kuriam priešinasi JAV telekomunikacijų milžinės. Teisėjas atmetė kabelinės televizijos ir telekomunikacijų bendrovių prašymą įšaldyti įstatymą, turintį neleisti joms sudaryti išskirtinių sąlygų savo paslaugoms arba lėtinti ryšį varžovų, tokių kaip srautinio transliavimo bendrovės „Netflix“ paslaugoms.

Korumpuočiausias JAV miestas
Čikaga išlieka korumpuočiausiu JAV miestu, o Ilinojus – trečia korumpuočiausia valstija šalyje, atskleidė kasmetinė Ilinojaus universiteto Čikagoje ataskaita. Ataskaita, kurios bendraautoris yra šio universiteto profesorius ir buvęs Miesto tarybos narys Dickas Simpsonas, remiasi JAV Teisingumo departamento viešojo sektoriaus korupcijos statistika.

Teksaso gyventojams – tūkstantinės sąskaitos už energiją
Teksaso valstijoje milijonai žmonių sekmadienį tebebuvo likę be saugaus vartoti vandens po žiemiškų orų bangos, o pareigūnai sulaukė piktų skundų iš kai kurių gyventojų, sulaukusių milžiniškų sąskaitų už elektrą. Praeitą savaitę dalį pietinių ir vidurio valstijų paralyžiavusi šaltų orų masė pareikalavo daugiau kaip 70 žmonių gyvybių, milijonus gyventojų laikinai paliko be elektros ir užšaldė vandentiekio vamzdynus.

Nepriklausomybės diena Gedimino lituanistinėje mokykloje
Vasario 16 –oji Lietuvos valstybės atkūrimo diena ir šią svarbią datą mūsų mokykla paminėjo dalyvaudama JAV LB Švietimo tarybos organizuotame renginyje „Tegul skamba mūsų dainos po šalis plačiausias“. Tai bendras virtualus renginys, subūręs dalyvius ir svečius iš įvairiausių pasaulio kampelių. Mokytojai ir mokiniai ruošėsi šiam renginiui iš anksto, repetavo, mokėsi dainų žodžius ir dainavo dainas „Nupiešiu Lietuva“ ir „Brangiausios spalvos“. Filmavimo dieną mokiniai pasipuošė mokyklos marškinėliais, kuriuose pavaizduota Gedimino pilis, o jų rankose iškilmingai plazdėjo trispalvės. Šventinę nuotaiką praturtino ir mokytojų pasakojimai apie Lietuvos istoriją, jos didingą praeitį. Meilę Lietuvai mokiniai atskleidė ir savo piešiniuose bei darbeliuose.

Kaip išvengti migrenos
Galvos skausmas trukdo dirbti ir ilsėtis. Todėl ilgai nelaukę griebiamės skausmą malšinančių vaistų. Labai dažnai skausmo priežastis būna kaklo raumenų įtampa, atsirandanti kūnui esant neįprastoje padėtyje. Ji sukelia abipusį, nuolatinį, maudžiantį, bet nepulsuojantį galvos skausmą. Kartais atrodo, kad galva tarsi suspausta. Tuo pačiu metu gali skaudėti ir kaklo bei pečių raumenis. Dažniausiai jie išnyksta savaime per keletą valandų, bet gali trukti ir keletą dienų, priklausomai nuo priežasčių: fizinio ar akių pervargimo, blogos laikysenos, osteochondrozės ar kitų. Raumenų skausmas neretai siejasi su depresija arba emocine įtampa.

Kokia yra dar vieno COVID tikimybė?
Praėjo beveik du dešimtmečiai nuo tada, kai iškilo reali koronaviruso, galinčio pasėti sumaištį mūsų organizme ir sukelti pasaulinę pandemiją, grėsmė. Praėjusiais metais ši grėsmė materializavosi, atsiradus SARS-CoV-2 pavadintai naujai mirtinai šio viruso padermei, rašo „Science Alert“.

Išeivių vaikai studijoms renkasi Lietuvą
Maždaug prieš tris dešimtmečius atsivėrus sienoms, su jomis atsivėrė ir galimybės. Galimybės laisvai keliauti, dirbti, mokytis ar net gyventi užsienyje. Per šiuos nepriklausomos Lietuvos dešimtmečius išeivijos dalimi tapo ne viena šeima, tačiau šiandien vis daugiau, jau suaugusių jų vaikų, renkasi grįžti. LCC tarptautiniame universitete lietuvių išeivių vaikų – ne viena dešimtis. Vieni, studijuoti Lietuvoje baigę mokyklas įvairiausiose pasaulio šalyse, atvyko skatinami šeimos narių, kiti, atvirkščiai, patys jausdami ilgesį gimtinei.

Trispalvių jūra, laisvės šokis, virtualios paskaitos ir filmai
Švęsdami Lietuvos Valstybės atkūrimo dieną pasaulio lietuviai ir pandemijos sąlygomis nustebino savo išradingumu, aktyvumu ir entuziazmu. Per pasaulį nubangavo trispalvių jūra, vėliavos spalvomis nusidažė net Niagaros kriokliai. Apribojimai burtis gyvai sutelkė tautiečius švęsti ne lokaliai, o globaliai ir parodyti, kad Lietuva yra gerokai didesnė nei geografinė teritorija.

Lituanistinio ugdymo forumas
2021 m. kovo 12 d. (penktadienį) pirmą kartą rengiamas nuotolinis Lituanistinio ugdymo forumas. Renginys skirtas lietuviškosios tapatybės ir lietuvių kalbos išsaugojimo bei lituanistinio ugdymo diasporoje klausimams aptarti. Kviečiame susipažinti su renginio programa: https://pasauliolietuviai.lt/lituanistinio-ugdymo-forumas/. Taip pat informacijos galite rasti Lituanistinio ugdymo forumo kanale „Facebook“.