Liepos 4-oji kainuos brangiau...ypač Ilinojaus gyventojams
Apart fejerverkų, niekas nesimbolizuoja Liepos 4-osios šventės, kaip iškyla kieme su gardžiais tradiciniais amerikietiškais patiekalais ant griliaus. Tačiau šiais metais tokie šeimos ar bičiulių susibūrimai gali būti brangesni nei įprastai.

Patiekalai su špinatais, patiksiantys net patiems išrankiausiems
Sklidini įvairiausių vitaminų, mineralų bei kitų vertingųjų medžiagų – špinatai tokie maistingi, kad juos sunku kuo nors pakeisti gaminant mėgstamus pavasarinius valgius. Be to, špinatai puikiai tinka ne tik salotoms: iš jų kepami blynai, gaminami įvairiausi padažai, lazanijos, pyragai.

Kviečiame lietuvius visame pasaulyje kartu giedoti Tautišką giesmę
2009-aisiais gimusi idėja, kai „Tūkstantmečio odisėja“ pakvietė viso pasaulio lietuvius vienu metu giedoti Tautišką giesmę, pirmą kartą kelioms istorinėms akimirkoms tapo Žemės rutulį apjuosusia gyva balsų grandine. Taip garsiai ir išdidžiai pranešėme, kad Lietuvos vardui – 1000 metų. Nuo tol ši unikali iniciatyva, palaikoma pavienių žmonių ir aktyvių bendruomenių, tapo gyva mūsų laikų tradicija.

Lietuva skersai gerklės Rusijai
Visa Lietuvos santykių su Maskva istorija – tai amžina laisvės kova su vergove. Maskvos kunigaikščiams Lietuva skersai gerklės atsistojo dar tuomet, kai vadinosi Didžiąja Kunigaikštyste ir nesutiko būti paversta daržine. Maskva tokia daržine labai norėjo būti. Tokia ji ir pasiliko iki šiol.

Kodėl Tilžėje nebebus Vydūno atminties ženklų?
Rusijos agresijos Ukrainoje kontekste nesitikėjome, kad Lietuvos ir Karaliaučiaus lietuviams brangaus Vydūno (1868–1953) atminimas bus prisimintas vietinės valdžios funkcionierių. Sovietinė Kaliningrado srities valdžia su Vydūnu buvo susigyvenusi, niekas neneigė, kad šis kraštas buvo lietuviškas, o jo kultūrai svarbus šio šviesuolio atminimas. Kodėl dabartinės Rusijos valdininkai išniekino net komunistų palankiai vertinto filosofo atminimą?

Neišklausytos Amerikos pranašystės
Trojos arklio istorija ir įvaizdis – plačiai paplitęs. Kiek mažiau žinoma, kad trojėnai, patikėję achajų apgavyste, buvo perspėti. Žodis žodin. Mat trojietė Kasandra iš Apolono buvo gavusi pranašavimo dovaną, bet vėliau, dievą atstūmusi, susilaukė ir prakeiksmo – jos pranašystėms buvo lemta likti neišklausytoms. Tik pagalvokite – matai artėjančią tragišką ateitį, bet kitiems atrodai kaip pamišėlis, šnekantis niekus.

Rusijoje – pirmasis „defoltas“ per daugiau nei 100 metų
Pranešama, kad Rusija pirmą kartą nuo 1917 m. revoliucijos nevykdo savo įsipareigojimų užsienio skolai ir toliau atitolina šalį nuo pasaulinės finansų sistemos po Europos ir JAV sankcijų, įvestų dėl agresijos Ukrainoje. Pirmą kartą per kiek daugiau nei šimtą metų Rusija neatsiskaitė su savo kreditoriais užsienyje. Tačiau didelio poveikio nesitikima, nes Rusija užsienyje skolintis negali ir taip, o obligacijų rinka riziką įsiskaičiavo iš anksto. Kreditoriai taip pat, tikėtina, dar kurį laiką neskubės išsimušinėti negautų mokėjimų. Bent jau tokiu būdu, kad visa šalies skola būtų pradėta laikyti negrąžinta.

6 įdomūs faktai apie grįžtančias Pasaulio lietuvių sporto žaidynes
Jau kitą mėnesį tūkstančiai Lietuvos išeivių mėgėjų sportininkų sugužės į Druskininkus, kur liepos 14-17 dienomis vyks XI-osios Pasaulio lietuvių sporto žaidynės (PLSŽ). „Šios žaidynės mums reiškia galimybę lietuviams iš viso pasaulio sukurti įsimintiną sporto šventę, parodyti Druskininkų grožį, padovanoti daug gerų emocijų ir, be abejo, laukti šventės svečių sugrįžtant“, – teigia vidurvasarį atvykti į Druskininkus visus kviečiantis miesto meras Ričardas Malinauskas. Kas ketverius metus vykstantis renginys kaskart pritraukia ne tik tūkstančius lietuvių sportininkų iš viso pasaulio, bet ir daugybę sporto entuziastų iš Lietuvos ir aplinkinių šalių. Todėl peršasi klausimas – kuo ypatingos šios žaidynės ir ką įdomaus išvysime šių metų renginyje?

5 mitybos taisyklės sportuojantiems vasarą
Vasarą vis daugiau žmonių pajunta motyvaciją sportuoti – ar dailinant kūno linijas sporto salėje, ar bėgiojant gryname ore. Nors sportuojančių bei fiziškai aktyvių žmonių mitybos rekomendacijos yra gana panašios visų sezonų metu, vasarą verta atminti keletą taisyklių, sako Lietuvos sporto universiteto (LSU) biomedicinos mokslų daktaras, mitybos specialistas Artūras Sujeta.

Dietologės patarimai, kaip išvengti persivalgymo
Vasarą dažnai laiką leidžiame gamtoje, vakarojame su draugais ir artimaisiais. O įvairiausi pasisėdėjimai – neatsiejami nuo skanaus maisto. Gydytoja dietologė Dalia Petrauskienė sako, kad vasarą žmonės sąlyginai galima skirstyti į dvi grupes – vieni atleidžia vadeles ir priauga svorio, o kiti mėgaujasi mažiau kaloringais patiekalais, valgo daug daržovių. Pasak gydytojos, norint išvengti pirmojo varianto – reikėtų laikytis tam tikro mitybos režimo.

Lietuvoje viešintis Dickas Durbinas ragina nedaryti išimčių Kaliningradui
Vilniuje viešintis JAV senatorius Dickas Durbinas ragina nedaryti išimčių Europos Sąjungos (ES) sankcijose, taikant ribojimus Kaliningrado tranzitui. „Krovinių tranzitui geležinkeliais tarp Baltarusijos ir Kaliningrado turėtų būti taikomos tos pačios taisyklės, kurias ES nustatė visiems, be jokių išimčių“, – pirmadienį žurnalistams teigė JAV politikas, Seime atsiėmęs Aleksandro Stulginskio žvaigždės apdovanojimą.

Šalyje tęsiasi protestai dėl teisės į abortą panaikinimo
Teisės į abortą gynėjai šeštadienį Amerikoje antrą dieną protestavo prieš istorinę Aukščiausiojo Teismo nutartį, vienai konservatyviai valstijai po kitos imantis skubiai uždrausti šią procedūrą.