Kaip tvariai atnaujinti savo rūbų spintą šiltajam sezonui
Žiemai ir niūriems orams pagaliau pasitraukus, pradedame dairytis į lengvesnius ir spalvingesnius rūbus, galvoti apie naujas vasarines sukneles, maudymosi kostiumėlius. Garderobą galime atsinaujinti ir atsakingiau – renkantis mados prekes iš antrų rankų, atkreipiant dėmesį į rūbų sudėtį ar net būdą, kaip juos siunčiamės. Lietuviško tarptautinio startuolio „Vinted“ tvarumo vadovė Isabel Nazaré pateikia kelis patarimus, kaip naudingus pasirinkimus klimatui įdarbinti ir savo rūbų spintoje:

Gyvenimo kokybės indeksas – kuriose savivaldybėse situacija geriausia
Finansų ministerijos valdomoje svetainėje Lietuvosfinansai.lt pateikiamas savivaldybių gyvenimo kokybės indeksas (GKI) papildytas 2021 m. duomenimis. GKI rodo, kad pagal bendrą gyvenimo kokybę Vilnius toliau stabiliai užima pirmą vietą, TOP 5 savivaldybės taip pat išliko tos pačios – tik Kauno r. pralenkė Klaipėdos m. savivaldybę. Lyginant su 2020 m., į penketuką pagal verslumą naujai pateko Mažeikių r. savivaldybė, švietimą – Raseinių r., Zarasų r. ir Molėtų r., viešąją infrastruktūrą – Pakruojo r.

Pusryčiai vyturiams ir pelėdoms
Šylant orams norisi ne tik daugiau laiko praleisti lauke, bet ir mažiau jo sugaišti virtuvėje, o galbūt pakeisti savo mitybą sveikatai palankesniais patiekalais. Kuo įvairesnis pusryčių racionas, tuo daugiau medžiagų gauname, todėl dienos pradžios maistas neturėtų būti vienodas. Kaip gera savijauta prasideda nuo pirmo žingsnio, taip gera diena prasideda nuo sveikų pusryčių.

3 išmaniųjų telefonų žaidimų tendencijos
„Newzoo“ duomenimis, pasaulinė žaidimų rinka 2022-aisias fiksavo 184,4 mlrd. JAV dolerių pajamas, kurių pusę (92,2 mlrd. dolerių) sudarė išmaniųjų telefonų žaidimai. Prognozuojama, jog mobiliųjų žaidimų sektoriaus vertė ateityje stipriai augs ir 2030-aisiais pasieks 250 mlrd. JAV dolerių. Dėl eksperimentinio požiūrio, kurį lemia mažesnės žaidimų kūrimo sąnaudos, būtent mobilieji žaidimai pirmauja žaidimų sektoriuje ir formuoja svarbiausias tendencijas skaitmeninių pramogų srityje.

Trumpo teisinės problemos ir jų pasekmės rinkiminei kampanijai
Buvęs JAV prezidentas šiuo metu susiduria su daugybe teisinių problemų. Nepaisant to, jis toliau kandidatuoja prezidento rinkimuose, tikėdamasis 2024 m. lapkritį juos laimėti. Kokios yra šios teisinės problemos ir kaip jos gali paveikti Trumpo rinkimų kampaniją?

Kas penkto suaugusio JAV gyventojo šeimos narys nukentėjo nuo šaunamojo ginklo
Kaip rodo antradienį paskelbti apklausos rezultatai, kas penktas suaugęs Jungtinių Valstijų gyventojas turi šeimos narį, kuris žuvo nuo šaunamojo ginklo, įskaitant savižudybę, ir panaši dalis apklaustųjų teigia, kad jiems buvo grasinta juo.

Sėkmės Šiaurės Amerikos rinkoje ieškantį Lietuvos verslą suvienys forumas Čikagoje
Kaip Lietuvos verslininkams savo prekėmis ar paslaugomis sudominti pačios didžiausios pasaulyje rinkos vartotojus? Kodėl verta investuoti Lietuvoje? Ko reikia norint patekti į JAV rinką? Kokie yra patikimų verslo partnerių paieškos niuansai? Atsakymų į šiuos ir daugelį kitų aktualių klausimų bus ieškoma birželio 7 – 8 d. Čikagoje vykstančiame Šiaurės Amerikos Lietuvos verslo forume 2023 (North American Lithuanian Business Forum (NALB Forum)).

„TikTok“ išnaudoja mažamečių silpnybes
JAV svarstant šalyje visiškai uždrausti „TikTok“, socialinis tinklas patyrė dar vieną smūgį reputacijai. Praėjusią savaitę Jungtinės Karalystės duomenų apsaugos institucija platformai skyrė 12,7 mln. svarų sterlingų baudą už leidimą ja naudotis mažamečiams, pažeidžiant pačios sukurtas taisykles. Ekspertų teigimu, šios sankcijos yra visiškai pagrįstos ir turėtų suveikti kaip dar vienas signalas tėvams aktyviau domėtis, ką internete veikia jų atžalos.

Dažniausios šiltojo sezono alergijos ir kaip su jomis kovoti
Pavasaris – metų laikas, kuris vieniems asocijuojasi su geru oru, o kitiems jis primena apie „sugrįžtančias“ alergijas ir negalavimus. Jų spektras itin platus – nuo lengvo bėrimo iki gyvybei pavojingo anafilaksinio šoko.  Vaistininkė Giedrė Stankevičienė teigia, kad šiuo metų laiku žmonės pagalbos dažniausiai ieško dėl alergijos žiedadulkėms (šienligės), vabzdžių įkandimams, saulei, vandeniui ir maistui. Ji aiškina to priežastis, išskiria rizikos grupes ir pataria, kaip sau padėti.

Trenerio patarimai kaip taisyklingai sportuoti lauke
Kas dieną gerėjant orams, vis daugiau entuziastų ryžtasi persikelti iš sporto salės į lauką. Pasak fizinio aktyvumo specialisto ir sveikesnės gyvensenos entuziasto Alano Dzeranovo, aktyvus laisvalaikis lauke kiekvienam iš mūsų ne tik rekomenduotinas, bet gyvybiškai būtinas. Specialistas dalijasi patarimais, kaip po žiemos pradėti sportuoti lauke, atsakingai rūpintis savo fizine sveikata bei tinkamai pasirinkti aprangą.

Pavasaris Gedimino lituanistinėje mokykloje
Balandžio mėnuo prasidėjo pačios gražiausios pavasario šventės – šv. Velykų paminėjimu. Mokytojos papasakojo net tik apie dabartines, bet ir apie jau gal ir pamirštas tradicijas. Velykos, kaip pavasario gamtos atgimimo šventė, lietuviams buvo žinoma dar iki krikščionybės įvedimo. Pagrindinis šventės atributas ir tada buvo kiaušinis, nes jis išreiškia kūrybinę gamtos jėgą, iš kiaušinio kyla nauja gyvybė. Žmonės mušdavo ir ridendavo kiaušinius, taip pat statydavo supuokles, kuriomis besisupant stengdavosi iškilti kuo aukščiau, nes nuo to geriau augs javai. Buvo ir paprotys laistytis vandeniu – kad greičiau prabustų žemė.

Sulaukęs 102-iejų mirė lietuviškų šaknų turintis karikatūristas Alas Jaffee
Pasak jo anūkės Fani Thomson, Alas Jaffee mirė pirmadienį Manhatane dėl daugybinio organų nepakankamumo. Jis išėjo į pensiją būdamas 99 metų. Alas Jaffee gimė Savanoje Džordžijos valstijoje, augo Lietuvoje, bet karjeros siekė Niujorke, kuriame dirbo nuo 1942 iki 2021 metų. 2016 metais jis buvo įtrauktas Gineso rekordų knygą kaip žmogus, kuris ilgiausiai dirbo komiksų dailininku.