Kasdienis įprotis – prevencija nuo įvairiausių ligų
Šiandien didžioji dalis darbų yra sėdimi, žmonės kur kas dažniau mankština pirštus rašydami klaviatūra, nei treniruodami kūną. Kasdienybėje lieka vis mažiau laiko fiziniam aktyvumui. Pagal Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenis, daugiau nei ketvirtadalis suaugusių pasaulio gyventojų yra nepakankamai aktyvūs. Tai yra opi problema, kadangi fizinis aktyvumas suteikia ne tik energijos, bet ir prailgina gyvenimo trukmę.

Per incidentą prekybos centre žuvo mažiausiai 10 žmonių
Jungtinių Valstijų pareigūnai praneša, kad per šaudynes Niujorko valstijoje esančiame Bafalo mieste, viename prekybos centre, žuvo 10 žmonių, dar trys sužeisti. Pareigūnai šaudynes tiria kaip rasistinį išpuolį.

Popiežius paskelbė 10 naujų šventųjų
Popiežius Pranciškus sekmadienį kanonizavo vieną dykumoje nužudytą prancūzą, nacių koncentracijos stovykloje nužudytą olandų kunigą, indų atsivertėlį ir dar septynis asmenis.

Laiškai iš Kramatorsko
Marija yra akušerė Kramatorsko gimdymo namuose. Jos vyras Aleksejus yra teisininkas, teisininku jis buvo prieš karą. Dabar Marija yra greitosios medicinos pagalbos brigados felčerė, o Aleksejus – greitosios medicinos pagalbos vairuotojas. Šeima nusprendė padėti frontui po balandžio 8 dieną įvykdytos raketos atakos Kramatorsko geležinkelio stotyje. Keturiolika valandų trunkančios greitosios pagalbos pamainos Aleksejui ir Marijai padeda bent šiek tiek nukreipti mintis ir negalvoti apie į frontą išėjusį sūnų. Ir apie aštuonerių metų anūką Pašą, kurį mama išvežė į užsienį, toli nuo karo. Bet ir jie tą dieną galėjo būti stotyje.

Patarimai nusprendusiems pradėti sportuoti
Šiltuoju sezonu daugiau žmonių nupučia dulkes nuo žiemą spintoje gulėjusių sportbačių ir skiria laiko fiziniam aktyvumui. Judėjimas naudingas gerai savijautai, tačiau per didelis krūvis, nepasiruošimas ar nedėmesingumas detalėms gali tik pakenkti. Ką naudinga žinoti prieš pradedant treniruotes?

Niežtintys bėrimai gali reikšti ne tik alergiją
Sausa oda, bėrimas rausvais spuogeliais ar pūslelėmis, patinusi, į nudegusią panaši oda ar niežėjimas nebūtinai reiškia staiga atsiradusią alergiją. Vaistininkė Laura Mockutė paaiškina, kad minėti simptomai gali signalizuoti ir dermatitą, kurio nepažabojus, galima rimtai apsunkinti kasdienybę.

JAV nuo ginklų žuvo daugiausiai žmonių per 25 metus
Panašu, kad su ginklais susijusių mirčių skaičius Jungtinėse Valstijose auga, o situacija blogėja. Remiantis duomenimis, kuriuos antradienį paskelbė JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centras (CDC), 2020 metais JAV nužudytų šaunamųjų ginklų skaičius buvo didžiausias nuo 1994 metų.

Šaulio Gabrieliaus Liaudansko-Svaro viešnagė Čikagoje
Gegužės pradžioje Čikagoje viešėjo svečiai iš Lietuvos. 7 dieną vyko koncertas „Už taiką ir gyvenimą“, skirtas Ukrainos vaikams paremti. Jį organizavo Rimanto Kaukėno paramos fondas, JAV lietuvių bendruomenė ir Rotary klubas.

Gyventojus toliau kamuoja aukštos kainos
Remiantis trečiadienį paskelbta nauja ataskaita, Ilinojaus gyventojai ir toliau susiduria su aukštesnėmis kasdienių daiktų, tokių kaip kiaušiniai, pieno produktai ir kuras, kainomis.

Odos senėjimas
Senstanti oda yra vienas iš labiausiai matomų senėjimo procesų. Mums senstant, oda praranda savo struktūrinį vientisumą ir apsaugines funkcijas, tokias kaip riebalų gamyba, todėl atsiranda raukšlių, oda sausėja ir plonėja, suprastėja žaizdų gijimas bei sumažėja atsparumas ligoms. Štai, pavyzdžiui, raukšles sukelia nykstantis kolagenas ir elastinas jungiamajame audinyje po oda.

Jungtinių Valstijų urano problema
Vasario mėnesį Rusijai įsiveržus į Ukrainą, JAV uždraudė Rusijos energijos šaltinių importą – nuo naftos iki anglies. Tačiau vienas svarbus Rusijos eksportuojamas produktas buvo paliktas: uranas, kurį Jungtinės Valstijos naudoja daugiau nei devyniasdešimties visoje šalyje esančių branduolinių reaktorių kūrenimui.

Ką Ukrainai kare reikš lendlizo aktas
Praėjusią savaitę rašėme, kad prezidentas Joe Bidenas pasirašė lendlizo įstatymą, kuris palengvins ir paspartins ginkluotės tiekimą Ukrainai. Pasak Lietuvos kariuomenės vado Valdemaro Rupšio, Lietuva svarsto pasinaudoti lendlizu atstatyti savo kariuomenės atsargas už Ukrainai perduotą ginkluotę.