Viskas, ką reikia žinoti apie rinkimus Ilinojuje
Nesvarbu, kur ir kaip planuojate balsuoti šį rudenį, šis vadovas padės susigaudyti rinkiminiuose reikaluose ir suteiks esminę informaciją, kurią reikia žinoti.

Kasmetinė rudens paroda Gedimino lituanistinėje mokykloje
Ir vėl ruduo! Šis, vasarą palikęs ir link žiemos nusidriekęs, metų laikas daug kam yra pats mėgstamiausias. Po ilgos vasaros mokiniai sugrįžta į mokyklą, kur vėl susitinka su mokyklos draugais, dalijasi vasaros įspūdžiais. Tai laikas, kai medžiai nusidažo gražiausiomis spalvomis, tarsi tai būtų išbaigtas, per visus metus tapytas, margas paveikslas. Namai apsidabina rudeniškomis dekoracijomis, vis dažniau pakvimpa keptu obuolių ar moliūgų pyragu.

Kad bandymas numesti svorio netaptų ligų maratonu
Vaistinėse yra labai didelis pasirinkimas kūno svoriui mažinti skirtų maisto papildų. Apsisprendimą kurį iš jų pirkti dažnai nulemia vaistininko ar draugų rekomendacija, reklama ar asmeninė patirtis. Tačiau tai, kas tinka vienam, ne visada tinka kitam. Kaip išsirinkti teisingai ir nepakenkti sveikatai? Atsako vaistininkė.

Ne tik pažeista oda, bet ir prasta emocinė sveikata
Aknė – viena dažniausiai pasitaikančių odos ligų, kuri pasireiškia bėrimais veido, kaklo nugaros ir krūtinės srityse. Šią problemą sukelia padidėjęs odos riebalinių liaukų aktyvumas, kuris gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių, netinkamos odos priežiūros ar naudojamos kosmetikos, netaisyklingos mitybos ir kitų priežasčių. Nors su akne dažniausiai susiduriama paauglystėje, tačiau nuo jos vis dažniau kenčia ir suaugę žmonės, o problemos nesprendžiant – liga progresuoja. Kas gresia, jei akne nesirūpinama nuo pat pradžių ir kas padeda ją įveikti?

Pristatytas 2023 m. Lietuvos biudžetas
Penktadienį Vyriausybė pristatė deficitinį 2023 m. biudžeto projektą. Planuojama, kad biudžeto deficitas sieks 4,9 proc. nuo bendrojo vidaus produkto (BVP). „Kažkas pasakys, kad čia ne bėda, kad galima didinti deficitą iki 6, 7 proc., tačiau taip nėra. Ne tik dėl moralinių dalykų, nes skola yra kažkieno sumokėti mokesčiai. Seimo nariai, Vyriausybė, prezidentas, mes daliname svetimus pinigus. (...) Ar gali valstybė skolintis beatodairiškai? Mūsų nuomone tuo piktnaudžiauti negalima“, – spaudos konferencijoje penktadienį sakė premjerė Ingrida Šimonytė, pristatydama kitų metų valstybės biudžetą.

Ką JAV vidurio kadencijos rinkimai reiškia Europai, Lietuvai?
Lapkričio 8 d. Jungtinėse Amerikos Valstijose įvyks vidurio kadencijos rinkimai. Ant kortos yra pastatyta Kongreso ir Amerikos nacionalinės įstatymų leidžiamosios valdžios kontrolė. Kokie yra galimi scenarijai ir ką šie rinkimai gali reikšti Europai, įskaitant karui Ukrainoje ir (ar) Lietuvai?

Lietuva – patraukli šalis investuoti, bet tarptautinė konkurencija aštrėja
Ką apie Lietuvos investavimo klimatą mano mūsų šalyje investavusios tarptautinės kompanijos? Kokia investicinė aplinka Lietuvoje palyginti su kitomis šalimis? Ką privaloma daryti, kad aštrėjant konkurencijai Lietuvos investicinis patrauklumas dar gerėtų? Šie ir kiti klausimai buvo nagrinėjami Amerikos verslo rūmų Lietuvoje (The American Chamber of Commerce in Lithuania) pirmą kartą organizuotame „Foreign Investors Annual Summit 2022“. Jame dalyvavo ir įžvalgomis dalinosi Lietuvoje investavusių užsienio kompanijų vadovai, verslininkai, valdžios atstovai.

Ar atsisakę plastiko išgelbėsime planetą?
Gyventi švaresnėje aplinkoje ir kvėpuoti gaivesniu oru norime kiekvienas. Tačiau ar visi vienodai stengiamės dėl planetos būklės gerinimo? Norint gyventi ekologiškiau, visų tvarumo taisyklių vienu metu galbūt ir nepavyks laikytis, tačiau kiekvieną dieną puoselėjant aplinkai draugiškesnius įpročius, galime pasiekti įspūdingų rezultatų.

Pasaulio lietuvių universiteto simpoziumo belaukiant
„Prasidėjus karui, Ukrainai dar labiau reikalingas tautinis ir tarptautinis simbolių nuoseklumas. Viena vertus, Ukrainai būtina plėtoti nacionalinių simbolių repertuarą, kuris atspindėtų realybę, kad tai suvereni valstybė, turinti savą kultūrą – nepaisant ciniškos okupantų retorikos, kad ši kultūra nesiskiria nuo Rusijos kultūros. Kita vertus – tiek pat svarbu parodyti, kad Ukrainos kultūra turi sąsajas su ir yra integruota į likusią Europą“, – teigia ukrainiečių kilmės kanadietis, Albertos universiteto profesorius dr. Andriy Nachachewsky, spalio pabaigoje dalyvausiantis Pasaulio lietuvių universiteto simpoziume Kaune, Vytauto Didžiojo universitete (VDU).

Šviesa namuose – daugiau nei apšvietimas
Gerai mūsų savijautai labai svarbi dienos šviesa – kuo daugiau namuose natūralios šviesos, tuo energingesni jaučiamės. Šviesos trūkumas gali sukelti depresiją, sezoninius nuotaikos sutrikimus, nerimą, nusivylimą, kitų sveikatos problemų. Rudenį, o ypač žiemą dienos šviesa galėsime mėgautis vis trumpiau, ją teks pakeisti dirbtine. Tačiau pamačius sąskaitą už elektrą, gali nutikti taip, kad depresija užklups dėl joje pamatytų skaičių. Ką galime padaryti, kad nereikėtų sėdėti tamsoje, ir tuo pačiu, kad sąskaitos už elektrą nevestų prie bankroto?

Produktyvi darbo erdvė – kelias į sėkmę
Gyvenimo tempams greitėjant, laikas užima vis svarbesnę vietą žmogaus gyvenime. Tik dirbant operatyviai, spėjame atlikti visas darbo užduotis ir mėgautis ramiais vakarais su šeima ar draugais. Tačiau tai pavyksta tikrai ne visada. Neproduktyvios dienos pasitaiko kiekvienam ir dažnu atveju priežastis slypi priešais – neproduktyviai įrengta darbo vieta. Dalijamės patarimais, kaip susikurti erdvę, kurioje darbas būtų efektyvus ir sklandus.

Daiktai, kurie palengvins jūsų kasdienybę
Sakoma, jog šiandieninio žmogaus gyvenime yra pernelyg daug daiktų. Išties vartotojiškumo tendencija ryškėja, tačiau šiuolaikinės technologijos leidžia sukurti nemažai daiktų, kurie kasdienybėje labai praverčia ir netgi tampa dideliais pagalbininkais. Todėl galbūt tikrai derėtų atsakingai įvertinti, kas išties reikalinga mūsų kasdienybėje ir įsigyti tik tuos daiktus, kurie tą kasdienybę palengvins.