Trys priežastys, kodėl vitaminas D yra svarbus besilaukiančioms
Kūdikio laukimas – ypatingas laikotarpis, tačiau būsimoms mamos kyla rūpestis, ką daryti, kad joms ir vaisiui užtektų būtinų maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Vienas iš dažnai tiek visiems lietuviams, tiek nėščiosioms trūkstamų vitaminų – D, kurio pagrindinis šaltinis – saulė, tačiau, specialistai pastebi, jog vienos saulės dažnai negana. Vaistininkė atsako, kodėl į šio vitamino trūkumą negalima žiūrėti pro pirštus.

Širdies permušimai – dažna problema
Populiarus posakis „atrodo, kad širdis iššoks iš krūtinės“ reiškia stiprų ar neįprastą širdies plakimą, kuris gali priversti susimąstyti ne tik apie tai, ar tinkamai rūpinamasi organizmu, bet ir sukelti nemenką išgąstį. Gydytoja Vidmantė Vilkė atskleidžia, kas gali sukelti širdies permušimus bei paaiškina, ko reikėtų imtis, kai taip nutinka.

Ekonominė nepriklausomybė – didesni atlyginimai nei Vokietijoje
Lietuva per 30 metų pasiekė labai daug. Laisvė, sąjunga su pažangiausiomis pasaulio šalimis, narystė saugumo organizacijose, politinis stabilumas (ketvirta Vyriausybė, kuri valdo visą kadenciją!), energetinė nepriklausomybė, bet šalis vis dar ekonomiškai atsilieka nuo Vakarų Europos.

Pritzkerio populiarumas Ilinojuje nemažėja... ne taip kaip Bideno
Nauja „Morning Consult“ apklausa atskleidė, kad gubernatoriaus J.B. Pritzkerio reitingas tarp Ilinojaus rinkėjų yra 51 % arba 7 procentiniais punktais „virš vandens“ – taip apklausų rengėjų rate yra įvardijama ši riba. Tai naujausia šios kompanijos atlikta ketvirčio apklausa, kurios metu nuo balandžio 1-osios iki birželio 30-osios buvo apklausta per 14 tūkstančių Ilinojaus rinkėjų.

Ką reikia žinoti apie artėjančias mokesčių atostogas
Nuo kitos savaitės Ilinojuje prasidės 10 dienų pardavimų mokesčio tam tikroms prekėms atostogos – tai reiškia, kad, daugeliui gyventojų besiruošiant mokslo metų pradžiai, bus šiek tiek sumažintas tam tikrų prekių pridėtinės vertės mokestis. Štai ką jums reikia žinoti apie šias mokesčių atostogas.

Išmanusis telefonas – tikras privatumo košmaras
Turbūt istorijoje nerastume kito daikto, kuris būtų taip pakeitęs žmonių gyvenimą kaip telefonas. Šis rankinis kompiuteris pakeitė kamerą, GPS prietaisus, skaičiuotuvus, adresų knygas ir daugybę kitų kasdienių dalykų. Mikliais pirštais galima pasiekti bet kokią informaciją. Vis dėlto, šios naudingos funkcijos gali būti nesunkiai atsuktos prieš mus pačius – tiek programišių, tiek įvairių kompanijų, besikėsinančių į mūsų privatumą.

JAV ir Vilniaus universiteto tyrėjai prie Nidos bandė atskleisti istorines paslaptis
Poilsiautojų pamėgta Kuršių nerija Lietuvoje žavi ne tik savo gamta: joje nemaža ir istorinių paslapčių, kurias mokslininkai mėgina ištirti. Anot legendų, visai netoli Nidos 20 a. pradžioje buvo ir karo belaisvių stovykla, kurios egzistavimas iki šiol nėra nei aiškiai patvirtintas, nei paneigtas. Jos pėdsakų taip pat ieškojo ir Vilniaus universiteto (VU) mokslininkai kartu su kolegomis iš JAV, o kartu surinko ir vertingos informacijos, galinčios padėti nustatyti, kaip Kuršių nerijos kopos atrodys ateityje. Apie tai tinklalapyje „VU naujienos“ pasakoja Chemijos ir geomokslų fakulteto krantotyrininkas dr. Donatas Pupienis.

Naujojoje Zelandijoje surengtas lietuviškų filmų festivalis
Didžiausiame Naujosios Zelandijos mieste Oklande įvyko antrasis lietuviškų filmų festivalis. Oklendiečiai turėjo galimybę susipažinti su pripažinimą pelniusiais lietuviškais filmais tiek vaikams, tiek suaugusiems, sudalyvauti ekologiško meno dirbtuvėse, išgirsti, kaip skamba kanklės bei gyvai pabendrauti su vietiniais ukrainiečiais gausiai čia susirinkusiais pamatyti Manto Kvedaravičiaus filmo „Mariupolis”, rašoma festivalio organizatorių pranešime žiniasklaidai.

Arkivysk. G. Grušas po vizito Ukrainoje: nepavarkime palaikyti Ukrainos
Praėjusią savaitę Vilniaus arkivyskupas Gintaras Grušas lankėsi Ukrainoje, kuri jau beveik pusę metų kariauja, gindamasi nuo kaimyninės Rusijos agresijos. Prisimindamas šį apsilankymą arkivyskupas išskiria tris labiausiai įsirėžusius dalykus: Ukrainos žmonių ištvermė, stipri dvasia ir maldos galia. Tai jis patyrė susitikimuose su Ukrainos žmonėmis, Carito savanoriais ir darbuotojais, kariais, vienuoliais ir vienuolėmis, dvasininkais ir vyskupais, lankydamas nuo karo nukentėjusias zonas, bažnyčias, virtusias saugia priebėga nuo bombų ar sandėliais pagalbos priemonėms laikyti ir dalinti.

Lietuvių kalbos ir kultūros kursuose – dalyviai net iš 22 užsienio šalių
Kaune ir Vilniuje startavo jau du dešimtmečius Vytauto Didžiojo universiteto organizuojami Lietuvių kalbos ir kultūros vasaros kursai. Užsieniečiams ir užsienio lietuviams jie iki pat rugpjūčio vidurio suteiks galimybę mokytis lietuvių kalbos, patirti ir „pačiupinėti“ lietuviškumą, pamatyti kultūrinius simbolius, pajausti, kokią svarbą tai turi jų tapatybei.

Kosmetologės patarimai, padėsiantys pagerinti odos būklę
Spuogai – viena dažniausių odos problemų, nuo kurios kenčia ne tik paaugliai, bet ir suaugusieji. Visi susidūrę su akne žino, kad jos gydymas ilgas ir reikalaujantis daug kantrybės. Tačiau pradėjus rūpintis šia problema, vos tik ją pastebėjus ir naudojant specialias priemones, galima pasiekti puikių rezultatų. Tad kas efektyviausiai padeda kovojant su akne? Kokios klaidos dažniausiai daromos, rūpinantis tokia oda? Į šiuos klausimus atsakymus pateikia ir patarimais, kaip tinkamai prižiūrėti spuogų kamuojamą odą, dalijasi kosmetologė Raminta Ragelytė.

Kaip savivaldybės stengiasi susigrąžinti užsienio lietuvius
Apie grįžimą į Lietuvą galvoja vis daugiau emigravusiųjų – beveik 4-i iš 5-ių žmonių neatmeta tokios galimybėmis, rodo projekto „Renkuosi Lietuvą“ duomenys. Maždaug kas antras grįžtantysis rinktųsi regioną, iš kurio išvyko, o ne šalies didmiesčius. Tokius duomenis pagrindžia ir jau sugrįžusiųjų statistika – 2021 m. 60 proc. pasirinko regionus ir mažesnius miestus.