Nekeiskime tikrų laisvės simbolių popierine gėle
Sausio 13–oji – Lietuvos Laisvės gynėjų diena. Tai pagarba, atmintis žuvusiems už Lietuvos Laisvę. Prieš 25–erius metus, tą šaltą Sausio naktį prie Lietuvos Televizijos bokšto žuvo mūsų tautiečiai, žuvo, kad mes gyventume laisvi ir laimingi... Jie paaukojo savo jaunus gyvenimus už mūsų gyvenimą.

COVID-19 ligos pasekmės – ne visada apčiuopiamos
COVID-19 liga gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo besimptomių ar lengvus simptomus sukeliančių formų iki sunkių sutrikimų, kurie gali turėti ilgalaikių pasekmių. Daugelis žmonių pasijaučia geriau jau po kelių dienų ar savaičių, tačiau kitiems liga ir atsistatymas užtrunka net kelis mėnesius. Organizmo atsigavimas gali užsitęsti ir persirgus lengva forma, todėl dažnas žmogus ilgą laiką jaučia nuovargį, energijos trūkumą ir išsiblaškymą.

Ką tėvai ir vaikai galėtų veikti automobilyje?
Per mokslo metus tėvai ir vaikai daug valandų praleidžia automobilyje. Ankstyvais rytais važiuodami į mokyklą ir vėlyvais vakarais vykdami namo. Keliones dažniausiai ilgina spūstys, todėl automobilyje tenka praleisti bent keletą valandų kasdien. Ligita Neverauskienė, pradinio ugdymo specialistė, atkreipia dėmesį, kad šios kasdienės kelionės yra puikus laikas, kurį tėvai kartu su vaikais galėtų išnaudoti atviresniems pokalbiams, bendravimui, mokymuisi ar žaidimams.

Šaltos temperatūros iššūkis odai
Vėjas, temperatūros pokyčiai, sausas oras – visa tai tenka iškęsti veido odai šaltuoju metų laiku. Vaistininkė Santa Gasparavičiūtė sako, kad šiuo sezonu svarbu stebėti odos būklę ir prireikus pakoreguoti savo grožio rutiną bei pasirūpinti odos apsauga nuo šalčio.

Minėsime Laisvės gynėjų dieną
Sausio 8–17 dienomis Seime ir kitose Lietuvos vietose 31-ąjį kartą prisiminsime istorines 1991-ųjų akimirkas, Lietuvos gyventojų vienybę ir parodytą pasiaukojamą ryžtą prieš agresorių, ir pagerbsime žuvusiųjų už atkurtą valstybės Nepriklausomybę atminimą.

3 žiemiški receptai su raugintais kopūstais
Šventiniam maratonui atėjus į pabaigą, metas organizmą praturtinti vitaminais. Tam padaryti puikiai tinka ne tik vaisiai ir daržovės, bet ir rauginti produktai, pavyzdžiui, nuo seno pamėgti rauginti kopūstai. Rauginti kopūstai pasižymi ne tik sveikatai naudingomis savybėmis, bet ir yra universaliai panaudojami: jais galima praturtinti sriubas ir troškinius. Be to, rauginti kopūstai yra puikus garnyras prie mėsos ar žuvies, sumuštinių, netgi azijietiškų suktinukų.  

Ribas peržengiantys drabužių deriniai ir idėjos brandesnėms moterims
Įkvėpimo ir drąsos iš kultinio serialo „Seksas ir miestas“ herojų galima pasisemti apsčiai. Jos įrodė, kad drąsiems eksperimentams niekada ne vėlu – nesvarbu, ar tau per trisdešimt, ar per penkiasdešimt. Beje, gruodį pasirodžiusiame serialo tęsinyje yra daugybė idėjų brandesnėms moterims, kurios į aprangos ansamblį įneša truputį dramos, kas pasak serialo stilistų – suteikia aprangai žavesio.

Nuo 2022 m. lituanistinėse mokyklose išduodami lietuvių kalbos pasiekimų vertinimo pažymėjimai
Gyvenant globaliame pasaulyje, galima apčiuopti vis labiau įsivyraujančią lietuvių kalbos ir ypač taisyklingos lietuvių kalbos nuvertinimą. Gatvėje tenka išgirsti angliškų žodžių, įterptų į sakinį. Įpratome rašyti sutrumpinamais ir be diakritinių raidžių. Nebekreipiamą į tai dėmesio, nes nelemta skuba ir patogumas diktuoja taisykles ir mes joms nuolankiai paklūstame.

„Mukbang” – kodėl žmonės rizikuoja gyvybe, kad taptų įžymūs internete?
Milijonai visame pasaulyje „YouTube“ platformoje žiūri, kaip žmonės vienu prisėdimu sudoroja milžinišką kiekį maisto. Daugelis šio keisto žanro „žvaigždžių“ iš tokios veiklos užsidirba gausius pinigus. Iš kur kilo ši mada? Ar ji iš tiesų gali būti žalinga? Jau keletą metų žmonės eina į „YouTube“, kad valandų valandas žiūrėtų, kaip nepažįstami žmonės vienu metu sugeba suvartoti daugiau nei 4000 kalorijų.

Vilniuje įteikti apdovanojimai nusipelniusiems tautiečiams pasaulyje
Trečiadienį, gruodžio 29 d., šv. Kotrynos bažnyčioje Vilniuje surengti jubiliejiniai, dešimtieji Globalios Lietuvos apdovanojimai. Jų metu pagerbti tautiečiai, garsinantys Lietuvą bei prisidedantys prie gerovės šalyje.

Stiprinamoji dozė rekomenduojama ir 12–15 metų paaugliams
JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) rekomendavo skiepyti „Pfizer“ vakcinos stiprinamosiomis dozėmis 12–15 metų paauglius. Tai sakoma pranešime, kuris trečiadienį buvo paskelbtas CDC tinklalapyje.   

Kaip išgyvenome Sausio 13-ąją Niujorke
Tuo metu pasaulio žvilgsniai buvo nukreipti į Vidurio Rytus, o ne į Europą, ne į Lietuvą. 1990 metų kovo 11-ąją Lietuva buvo paskelbusi de facto nepriklausomybę nuo Sovietų Sąjungos, bet dar nebuvo sulaukusi de jure pripažinimo pasaulyje. Niekaip negalėjau širdyje priimti, kaip atsiradus progai ir galimybei pripažinti Lietuvos nepriklausomybę, tuometinis JAV prezidentas George’as Bushas to nepadarė, nors beveik pusę šimtmečio Jungtinės Valstijos laikėsi nuostatos, jog Lietuva yra okupuota Sovietų Sąjungos. Juolab kad lietuviai savo siekį išreiškė demokratiniu būdu per deputatų rinkimus į Aukščiausiąją Tarybą.