7 patarimai, kaip sustiprinti akių sveikatą
Akys – sudėtingas funkcijas atliekantis žmogaus jutimo organas, suteikiantis daugiausiai informacijos: įvairių šaltinių duomenimis, regėjimas lemia 80–90 proc. visų mūsų žinių apie supančią aplinką. Šio mums ypatingai svarbaus organo sveikata įprastai suprastėja žiemą – vaistininkė Jurgita Jankauskienė įvardija to priežastis ir pataria, kaip pasirūpinti savo akimis.

Naujojoje Zelandijoje užaugusi lietuvė B. Sharrok: jaučiu didelę kaltę, kad negaliu laisvai kalbėti lietuviškai
Prieš 23 trejus metus Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo akademijos Lituanistikos ir tarptautinių programų centro vadovė Vilma Leonavičienė pradėjo organizuoti lietuvių kalbos ir kultūros kursus užsieniečiams. Nepriklausomybės pradžioje į tuometinį Vilniaus pedagoginį universitetą amerikiečiai atvyko mokyti anglų kalbos dėstytojų ir patys užsidegė noru pramokti mūsų kalbos.

Būstai tampa vis labiau neįkandami
Daugelis amerikiečių jaučia skaudžias infliacijos pasekmes, ypač nekilnojamojo turto srityje. „U.S. News and World Report“ atliko daugiau nei 2000 suaugusiųjų, dėl augančių būsto kainų persikrausčiusių gyventi atgal pas tėvus ar pradėjusių gyventi su kambariokais, apklausą. Respondentai tikino neturėję kitos išeities, nepaisant didžiulės stigmos, su kuria susiduria grįžtantieji gyventi su tėvais.

Ilinojuje – pasipriešinimas kovinių ginklų draudimui
Tuo metu, kai keli apygardų šerifai atmeta naująjį valstijos draudimą turėti ir naudotis koviniais šaunamaisiais ginklais, kaip neva prieštaraujantį Konstitucijai, didžiosios policijos organizacijos tyli. Tiek Čikagos policijos brolija (FOP) ir Ilinojaus policijos vadų asociacija (IACP) į žurnalistų klausimus neatsako, atsisakydamos išreikšti kokią nors poziciją šiuo klausimu. O štai Čikagos policijos brolybės remiamas kandidatas į merus Paulas Vallasas tvirtai remia naująjį draudimą.

Apie geriausias praktikas šiandien ugdant vaiko emocinę sveikatą
Kelis pastaruosius metus gyvename sunkioje emocinių iššūkių aplinkoje. Dvejus metus trukusi pandemija, prasidėjęs ir niekaip nesibaigiantis karas, kylančios kainos, infliacija, nežinia dėl ateities emociškai palaužė ne vieną suaugusį žmogų. Skaudžių pavyzdžių, kad nesusitvarkome su savimi toli ieškoti nereikia, jie visai čia pat. Apie pagalbą artimiesiems ir patiems sau kalbama nemažai, bet ne visiems dar iki galo aišku, kas yra emocinė sveikata, kodėl ji tokia svarbi, kaip ją ugdyti, kaip atpažinti, kad žmogui reikia pagalbos. Šalia mūsų gyvenančių vaikų emocinė sveikata ne mažiau svarbi ir labai priklauso nuo mūsų išgyvenimų, reakcijų, veiksmų.

Kas sustabdė beveik 40 % amerikiečių nuo kreipimosi į medikus?
Vis daugiau amerikiečių nukelia būtinąją medicininę pagalbą dėl aukštų sveikatos priežiūros sistemos kainų, rodo nauja gyventojų apklausa. Pasak 38 % kasmetinės „Gallup“ vykdytos apklausos respondentų, 2022 metais jie patys arba jų šeimos nariai delsė arba nusprendė išvis nesikreipti į medikus (įskaitant apžiūras, gydymą ir procedūras). Tai yra 12 procentinių punktų padidėjimas nuo 2021 metų ir didžiausias metinis padidėjimas per visą apklausos vykdymo istoriją, nuo pat 2001-ųjų. Šis skaičius nėra toks ir stulbinantis, jei atsižvelgiame į tai, kad 2022 metais infliacijos lygis šalyje buvo didžiausias per daugiau nei 40 metų.

Naujosios Zelandijos premjerė: ryškiausi momentai
Naujosios Zelandijos ministrė pirmininkė Jacinda Ardern, tapusi pasauliniu progresyvios politikos simboliu, ketvirtadienį šokiravo tautiečius pranešdama, kad per ateinančias kelias savaites atsistatydins iš pareigų.

Specialusis tribunolas Rusijos lyderiams: ar jis įmanomas?
Europos Parlamentas ketvirtadienį nusprendė paremti Baltijos šalių iniciatyvą dėl specialaus tribunolo Rusijos agresijos nusikaltimams Ukrainoje tirti. Už Lietuvos europarlamentarų inicijuotą rezoliuciją Strasbūre balsavo 472 EP nariai, 19 balsavo prieš ir 33 susilaikė.

Darbą pradeda nauja PLB atstovė Lietuvoje Skirma Kondratas  

Šnicelis, karbonadas ar muštinis?
Ar kada susimąstėte, kuo skiriasi ir kuo panašūs yra šniceliai, karbonadai bei muštiniai? Esminis skirtumas tarp šių patiekalų – pavadinimas. Šių patiekalų pavadinimai skiriasi ir skirtingose šalyse, todėl nenustebkite, jei užsienyje tą patį patiekalą ragausite jau kitu pavadinimu.

Kas jums – gripas, koronavirusas ar tiesiog peršalimas?
Įsibėgėjus gripo sezonui, gyventojams dažnai nebeaišku, ko labiau bijoti – koronaviruso ar gripo. Nors jau trečią žiemą gyvename su COVID-19, vis dar keblu atskirti, kuo susirgome – gerklės skausmas, sloga, kosulys, karščiavimas, raumenų ir galvos skausmai būdingi abiem infekcijoms. Panašiai pasireiškia ir paprastas peršalimas.

Kaip nepasiduoti slogioms sausio emocijoms?
Kiekvienais metais sausio trečiasis pirmadienis laikomas liūdniausia metų diena. Didžiausių metų švenčių džiaugsmas baigėsi, oras už langų niūrus ir pavasario dar reikia šiek tiek palaukti, o kartais liūdesį kelia ir sąskaitos susikaupusios po švenčių, kai leidome sau atsipalaiduoti ir neskaičiuoti pinigų. Vis dėlto stiprių mokslinių įrodymų, kurie patvirtintų, kad sausio trečiasis pirmadienis liūdniausia metų diena nėra, bet gydytoja, psichoterapijos konsultantė Monika Savičė pripažįsta, kad sausis dažnai yra labiausiai depresiškas metų mėnuo.