Pavasaris ir vasaros pradžia yra turbūt sunkiausias metas visiems, kenčiantiems nuo alergijų, tačiau susidoroti su alergenais jums gali padėti naujos kartos antialerginiai produktai.
Kai kenčiate nuo alergijų, atrodo, jog visas aplinkinis pasaulis yra kupinas čiaudulį ir slogą sukeliančių dalelių, kad ir kur bepasisuktumėte – nuo augalų žiedadulkių iki jūsų bendradarbio su augintinio plaukais apkibusiu megztiniu. Taigi, paskutinis dalykas, kurio tokiu atveju norite, yra sugrįžti į namus, kurie taip pat būtų pilni alergenų.
„Suradę savo alergijos šaltinį, kad ir koks jis bebūtų – ar kiliminė danga jūsų namuose, ar dulkių erkutės pagalvėse – ir jo pašalinimas smarkiai palengvins jums gyvenimą“, - teigia dr. Jamesas Sublettas, Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos koledžo prezidentas.
Pasistenkite apsaugoti savo namus nuo išorinio pasaulio, rinkdamiesi žemiau pateiktus alergijų kontrolės produktus, priklausančius trims pagrindinėms kategorijoms – patalynės, oro valiklių ir dulkių siurblių. Žinoma, visuomet vertėtų pasikonsultuoti su savo gydytoju dėl to, kurie produktai būtų tinkamiausi asmeniškai jums.
Antialerginė patalynė
Vienas dažniausiai pasitaikančių alergenų židinių gyvena tiesiai jūsų patalynėje – tai dulkių erkutės, mikroskopiniai vabaliukai, kurie minta negyvomis odos ląstelėmis ir mėgsta šiltą bei drėgną aplinką. Būtent todėl nepaprastai svarbu visuomet kruopščiai apvilkti savo pagalves, antklodes bei čiužinius. „Joms nereikia labai didelių tarpų išlysti į paviršių, tad rinkitės tankaus audeklo užvalkalus su pilnai užsitraukiančiais užtrauktukais“, - pataria dr. Sublettas, taip pat primindamas būtinai kartą per savaitę išplauti visus užvalkalus karštame vandenyje. Mes rekomenduojame rinktis šių kompanijų antialergines patalynes ir užvalkalus: „MISSION: ALLERGY“, „Allersoft“, „AllerEase“, „Natural Comfort“, „Elf“.
Oro valytuvai
„Oro valytuvai“ nėra visiškai tiksli sąvoka šiems produktams apibūdinti, teigia dr. Sublettas, kadangi šie prietaisai iš tiesų nevalo oro. Vis dėlto, jie yra nepaprastai svarbūs pašalinant iš jo alergenus. Rekomenduojame rinktis tokį oro valytuvą, kuris turėtų HEPA filtrą, siurbiantį orą pro specialų tinklelį, kuriame „įkalina“ visas žiedadulkes, dulkių erkutes, gyvūnų plaukus ir kitus alergenus. Tiesa, laikykitės atokiau nuo tokių oro valytuvų, kurie turi įmontuotą jonizatorių – dauguma atvejų, tokie filtrai išskiria ozoną, mažytes oro daleles, kurios taip pat gali alergizuoti jautresnius žmones. Švaresnį orą savo namuose užtikrinsite su šiais antialerginiais oro valytuvais, kuriuos rekomenduoja ekspertai: „Honeywell Bluetooth True HEPA Air Purifier ($198), „Airocide Air Purifier“ ($599), „Austin Air Healthmate Air Purifier“ ($539), „Whirlpool Whispure APT40010R True HEPA Tower Air Purifier“ ($150), „RabbitAir BioGS 2.0“ ($370), „Hunter Cube Tabletop Air Purifier“ ($56).
Antialerginiai dulkių siurbliai
Renkantis naują dulkių siurblį, svarbiausia yra ieškoti tokio, kuris turėtų HEPA filtrą. „Visi dulkių siurbliai privalo turėti išmetamąjį vamzdį, kadangi visas jų susiurbtas oras turi kažkur išeiti, tad būtinai rinkitės tokį, kuris turėtų ir gerą filtrą“, - pataria dr. Sublettas. Jis pats rekomenduoja rinktis cikliškai dirbančius dulkių siurblius be dulkių maišelio, tačiau ir siurbliai su maišeliais nėra blogas pasirinkimas. „Iš esmės, nesvarbu, ar dulkių siurblys yra su maišeliu, ar be jo, jeigu jo surinktas dulkes visada išpurtysite lauke“, - teigia jis. Neprašausite išsirinkę vieną iš šių septynių antialerginių dulkių siurblių: „Hoover WindTunnel T-Series Rewind Plus Bagless Upright“ ($89), „Dyson DC50 Ball Compact Animal Upright Vacuum Cleaner“ ($347), „VonHaus 600W 2-in-1 Corded Upright Stick and Handheld Vacuum Cleaner with HEPA and Sponge Filtration“ ($40), „Miele Complete C3 Cat & Dog Canister Vacuum Cleaner“ ($949), „iRobot Roomba 770 Vacuum Cleaning Robot for Pets and Allergies“ ($400), „Electrolux Upright Vacuum Brushroll Clean EL8807A“ ($182), „Bissell Pet Hair Eraser Handheld Vacuum, Corded, 33A1“ ($28).
