Šią masažo techniką sukūrė amerikietė Ida Pauline Rolf, todėl jos vardu ir buvo pavadintas masažas – Rolfing (dar vienas literatūroje randamas šios masažo technikos pavadinimas – Struktūrinė integracija).

Rolfing masažas yra manualinės terapijos rūšis, kurios tikslas – pagerinti biomechanines kūno funkcijas. Per atskirų kūno dalių atstatymą gydyti organizmą kaip visumą ir pagerinti kūno struktūros kontaktą su gravitacija.

Kūnas yra vientisa sistema. Jį vienija fascijos (fascija – apvalkalas, dengiantis raumenį), hormonai, mintys ir judesiai.

Atramos aparato anatominė struktūra valdo atskirų kūno dalių funkcijas ir jas veikia, bet atskirų dalių funkcijos taip pat turi įtakos judamojo aparato anatominėms struktūroms.

Mes pratę apie kūno judesius galvoti tik kaip apie kaulų ir raumenų judėjimą. Tačiau organizme vyksta ir daugiau subtilių biologinių judesių. Kūne viskas pastoviai juda: struktūra, skysčiai, maisto medžiagos, energija. Kiekvienas kūno organas juda savo orbita ir savo ritmu, jis turi savo padėtį ir savo judesių laisvę. Įvairių susirgimų atvejais yra būdingas organo judesio bei paslankumo sumažėjimas arba padidėjimas viena ar keliomis kryptimis. Atstačius organo vidinį paslankumą, pagerėja kraujo ir limfos apytaka bei nutekėjimas. Kiekviename sergančiame organe, kaip taisyklė, aptinkama nervinės šaknelės parezė ir kraujagyslių spazmai. Dėl to, kad į vidaus organą nepatenka pakankamai deguonies, maisto medžiagų, dėl veninio kraujo ir limfos sąstovio, dėl nepilnavertiško maisto medžiagų apykaitos produktų pašalinimo bei laisvųjų radikalų susidarymo, prasideda ląstelės apsinuodijimas. Tai gali būti daugelio ligų pradžia.

Pilnavertiškas vidaus organų judėjimas reikalingas ne tik tam, kad būtų palaikoma optimalus pačių organų funkcionavimas, bet ir dėl visų kūno sistemų, ypač dėl nervų sistemos reguliacijos.

Žmogaus organizmas yra vientisa ir nedaloma sistema, kur visos jos dalys yra sujungtos viena su kita, viena kitai daro įtaką ir palaiko.

Funkcinio ryšio pavyzdys: gali būti ryšys tarp griaučių-raumenų sistemos ir vidaus organų. Gerai žinant šiuos ryšius, galima gydyti, t.y. veikti stuburą ir sąnarius, atstatant vidaus organų funkcijas. Pavyzdžiui, peties sąnario skausmas ir jo judesių amplitudės sumažėjimas gali būti susijęs su kepenų bei skrandžio paslankumo sumažėjimu. Veikiant tulžies pūslę, dažnai pavyksta sumažinti skausmus kelių sąnariuose. Lėtiniai skausmai juosmens srityje gali būti susiję su žarnyno spazmais ir mažojo dubens organų problemomis.

Šio masažo dėka galima pasiekti šių rezultatų:

– Atstatyti stuburo sąnarių, kaulų, sausgyslių padėtis ir paslankumą. Dėl to atsistato normali organų padėtis ir paslankumas;

– Pagerėja arterinė ir veninė kraujotaka;

– Pagerėja limfos cirkuliacija;

– Pagerėja vegetacinės ir centrinės nervų sistemos funkcijos;

– Normalizuojasi medžiagų apykaita, gerėja hormonų fonas;

– Išnyksta reflektoriniai slankstelių blokai, skausmo sindromai;

– Teigiamas poveikis psichoemocinei būsenai.

Rolfing masažo technika gydo:

– Griaučių-raumenų sistemos sutrikimus (skoliozę, tarpslankstelines išvaržas, osteochondrozę, lėtinius skausmus);

– Sąnarių ligas (artritą, podagrą, reumatoidinį artritą);

– Kvėpavimo takų ligas (lėtinį bronchitą, bronchinę astmą, skausmus krūtinės srityje);

– Virškinamojo trakto susirgimus (žarnyno spazmus, dirgliosios žarnos sindromą, vidurių užkietėjimą ir pūtimą, nevirškinimo sindromą, peristaltikos sutrikimus);

– Kepenų, tulžies pūslės, kasos ligas (tulžies latakų diskineziją, hepatitą, cholecistitą, pankreatitą, cukrinį diabetą);

– Inkstų pakenkimus (šlapinimosi sutrikimus);

– Prostatitą, impotenciją, ginekologinius susirgimus;

– Odos ligas;

– Medžiagų apykaitos problemas;

– Širdies-kraujagyslių susirgimus;

– Rolfingas padeda atlikti laikysenos korekciją, naudojamas darbui su sportininkais, siekiant pagerinti jų sportinius rezultatus. Mažina pieno rūgšties ir kitų toksinių medžiagų susikaupimą raumenyse;

– Migreną, galvos smegenų kraujotakos sutrikimus, hipertenzinį sindromą, galūnių drebėjimą;

– Periferinės nervų sistemos ligas, vegetacinės nervų sistemos ligas (vegetodistoniją);

– Mažina lėtinį nuovargį, stresą, psichoemocinę įtampą.

Straipsnis parašytas remiantis išleistomis knygomis apie Rolfing masažą, kūno anatomija ir fiziologija, o taip pat asmenine patirtimi, sukaupta masažuojant daugiau nei 20 metų.

Masažuotoja Loreta Adlys
Tel. (630)747-1716