Kaip ir aukštas kraujo spaudimas, didelis cukraus kiekis kraujyj taip pat yra tylus pavojus jūsų sveikatai. Abi problemos neturi jokių aiškių simptomų, o žala organizmui pasirodo tik tada, kai ligos pažeidžia kraujagysles bei organus.
„Didžiausia problema su dideliu cukraus kiekiu kraujyje yra ta, jog dauguma žmonių nuo to nesijaučia blogai ir jis gali nepastebimai augti ir toliau. To rezultatai gali būti labai liūdni,“ – aiškino Amerikos diabeto švietimo asociacijos atstovė spaudai Veronica Brady.
Didelis cukraus kiekis, dar žinomas kaip hiperglikemija, yra pagrindinis diabeto požymis. Organizmas iš cukraus gamina energiją, tačiau kai susidaro jo perteklius, organizmui darosi vis sunkiau jį apdoroti. Didėjantis cukraus kiekis kraujyje pradeda žaloti kūną.
„Didelis cukraus kiekis sukelia uždegimus, kurie daro įtaką organų veiklai. Gliukozė taip pat žaloja kraujagysles, todėl žmonėms prasideda kraujotakos problemos,“ – teigė Brady.
Visa tai gali prisidėti prie širdies ligų, sutrikusios inkstų veiklos, apakimo, erekcijos sutrikimo ir net galūnių amputacijos. Aukštas kraujo kiekis kraujyje taip pat silpnina imuninę sistemą, sukelia nervinius skausmus – neuropatiją bei, kaip tiki kai kurie ekspertai, skatina vėžinių ląstelių vystymąsi.
Geriausias būdas išvengti šios problemos – įsitikinti, kad jūsų šeimos daktaras kasmet patikrina jūsų kraują. Praleidus tokius patikrinimus, gali kilti labai rimtos problemos, apie kurias net nesužinosite, kol nebus per vėlu. Yra keletas ženklų, kurie parodo, kad jūsų cukraus kiekis jūsų kraujyje gali būti padidėjęs.
Nuolatinis nuovargis. Jeigu pastoviai jaučiatės pavargę, gali būti, kad jūsų cukraus kiekis kraujyje yra per didelis ir dėl to kyla kraujagyslių uždegimas. Mokslininkai tikina, kad prasidėjus tokiam uždegimui, į smegenis pradedamos siųsti imuninės ląstelės, dar žinomos kaip monocitai. Monocitams pasiekus smegenis, pradedame jausti nuovargį. Dar viena galima priežastis – sutirštėjęs kraujas. Cukraus persotintas kraujas negali tinkamai cirkuliuoti organizme, o dėl to ląstelėms pradeda trūkti deguonies ir maistinių medžiagų.
Nenumalšinamas troškulys. Kuo daugiau cukraus jūsų kraujyje, tuo sunkiau turi dirbti inkstai, kad visą jį išfiltruotų. Bandydami išfiltruoti cukrų inkstai pradeda naudoti skysčius iš kitų organų ir audinių, dėl to pastarieji pradeda džiūti.
Dažnas šlapinimasis. Visi skysčiai, kuriuos naudoja inkstai filtruodami gliukozę iš kraujo, turi kažkur iškeliauti.
Nuolatinis alkis ir svorio didėjimas. Didelis cukraus kiekis kraujyje slopina insulino sugebėjimą pernešti gliukozę į ląsteles ir gaminti energiją. Dėl energijos trūkumo organizmas pradeda reikalauti dar daugiau maisto, o dėl to cukraus kiekis kraujyje tik dar labiau auga. Ne tik daugiau valgysite, bet ir pradėsite storėti. Šioje situacijoje nėra jokių pliusų.
Galūnių nutirpimas, dilgčiojimas bei skausmas. Tai yra vienas pagrindinių neuropatijos požymių, kuris kyla dėl ilgą laiką nusistovėjusio aukšto cukraus kiekio kraujyje. Kol kas niekas tiksliai nežino, kodėl cukrus pažeidžia nervines ląsteles. Manoma, kad taip yra dėl sutrikusios kraujotakos, maistinių medžiagų trūkumo arba autoimuninio organizmo atsako. Dažniausiai tokie simptomai prasideda pėdose ir kojose.
Sutrikusi rega. Tai yra vienas pirmųjų aukšto cukraus kiekio kraujyje simptomų. Dėl cukraus pertekliaus į akies lęšį pribėga skysčių, o dėl to šis ištinsta, sutrinka rega. Sukontroliavus cukraus kiekį kraujyje, šis simptomas dažniausiai išnyksta.
Galvos skausmas. Dar vienas ankstyvas perspėjimas apie problemas su cukrumi. Galvos skausmas gali prasidėti dėl to, kad inkstai pašalina per daug skysčių. Dėl to prasideda dehidratacija.
Dantenų ligos. Bakterijos minta cukrumi, o didelis jų skaičius dažniausiai sukelia dantenų ligas. Jeigu jūsų dantenos paraudonavo, ištino, atsiplėšė nuo dantų arba pradėjo kraujuoti, turėtumėte susirūpinti vartojamo cukraus kiekiu.
