Amerikos vėžio tyrimų asociacijos (AACR) naujoji ataskaita patvirtina liūdną realybę, kad maždaug pusė šiais metais JAV numatomų 585 720 mirčių nuo vėžio atvejų yra susiję su individo elgesiu. Pasirodo, kad šios ligos, kuri labai dažnai atrodo visiškai beprasmė, neretai galima išvengti paprasčiausiai pakoregavus savo gyvenimo būdą.
Iš pateiktos diagramos matome, kad pagrindinis ligą sukeliantis faktorius yra rūkymas, prisidėjęs prie 33 proc. visų diagnozuojamų vėžio atvejų. Tačiau akivaizdu dar ir tai, kad antsvorio problemos, prasta mityba ir fizinio užimtumo trūkumas drauge yra atsakingi irgi už trečdalį vėžio atvejų, kurių galima išvengti. Antsvoris arba nutukimas turi įtakos storosios žarnos, gimdos gleivinės, šlapimo pūslės, inkstų, kasos ir pomenopauzinio krūties vėžio atsiradimui.
Geros naujienos yra tos, kad kai kurių tipų vėžinių susirgimų (pvz. plaučių vėžio) atvejų mažėja. Tačiau tuo tarpu pastoviai daugėja kitų - kasos, inkstų, skydliaukės ir kepenų - vėžio atvejų.
„Daugėja tų vėžinių susirgimų, kurie yra susiję su nutukimu“, - sako AACR atstovas, vėžio epidemiologas iš Pensilvanijos universiteto Timothy Rebbeckas.
Amerikiečiai rūko mažiau nei kada nors iki šiol, tačiau nutukimo problema šalyje didėja.
„Šie faktoriai nėra vienas nuo kito nepriklausomi, taigi jei asmuo rūko, turi antsvorio ir yra fiziškai neaktyvus, jam grėsmė smarkiai išauga“, - pridūrė Rebbeckas.
Antsvoris skirtingus vėžinius susirgimus provokuoja skirtingais mechanizmais, tačiau iš esmės tai yra susiję su tuo, kaip nuokrypis nuo normalios kūno masės sutrikdo organizmo hormonų veiklą, o galiausiai ir DNR. „Nutukimas taip pat yra susijęs su uždegimu, o vėžys yra uždegiminė liga“, - sako Rebbeckas.
Taigi, panašu, kad kalbant apie vėžio prevenciją, mityba ir mankšta yra taip pat svarbu, kaip ir nerūkymas. Štai dėl ko yra taip keista, kad tai nėra plačiai aptarinėjama visuomenės sveikatos kontekste. Paprastai kalbant apie nutukimo žalą yra koncentruojamasi į diabetą bei širdies ir kraujagyslių ligas. Pastarosios ligos yra tikrai baisios, tačiau ne tokios baisios kaip vėžys.
„Iki šiol labiau švietėme visuomenę apie rūkymo ir deginimosi įtaką vėžiui, - sako Rebbeckas. - Šią pamoką žmonės baigia išmokti. O dabar statistika rodo, kad savo dėmesį turime kreipti būtent į antsvorio, prastos mitybos ir mažo fizinio aktyvumo problemą.“