Kaip išlaikyti skaisčią ir stangrią veido oda?
Vienas svarbiausių kasdienės odos priežiūros žingsnių yra šveitimas – negyvo viršutinio odos sluoksnio pašalinimas. Ir tai reikalinga visiems odos tipams. Organinės rūgštys šioje procedūroje atlieka itin svarbų vaidmenį ir nors pats žodis „rūgštis“ gali skambėti grėsmingai – tarsi potenciali nudegimo rizika, Sveikos odos instituto ekspertė Ramunė Uosienė sako, kad naudojamos subalansuotai ir tinkamais kiekiais, organinės rūgštys yra būtinos gerai odos būklei.

Ar išsaugosime gerą miegą?
Nors laiką darbui, socialiniam gyvenimui, sveikatinimui bei miegui kiekvienas sudėliojame pagal savo galimybes, poreikius ar prioritetus, miego specialistė, gydytoja neurologė Evelina Pajėdienė sako, kad sveika pusiausvyra vyrauja tuomet, kai parą padalijame į tris maždaug vienodas dalis: 8 valandas skiriame darbui, tiek pat – miegui ir dar tiek pat – likusioms veikloms.

Egidijus Meilūnas: „Atverčiame naują valstybės ir diasporos bendradarbiavimo puslapį“
Šie metai yra paskutiniai Lietuvos valstybės įgyvendinamos užsienio lietuvių įsitraukimo į valstybės gyvenimą programos „Globali Lietuva“ metai. Pasak užsienio lietuvių ir „Globalios Lietuvos“ strategijos įgyvendinimo klausimus koordinuojančio Lietuvos Respublikos užsienio reikalų viceministro Egidijaus Meilūno, pastaruosius devynerius metus, nuo 2012-ųjų, vykdoma programa lūkesčius pateisino su kaupu: nutiesė daug tiltų tarp diasporos ir Lietuvos valstybės, sustiprino bendradarbiavimą, į kurį įsitraukė dvidešimt šalies institucijų ir ministerijų. Lietuvoje atsiradusį geresnį užsienyje gyvenančių lietuvių pažinimą viceministras laiko dar vienu svarbiu šios besibaigiančios programos pasiekimu.

Lietuvos herbo Vyčio kilmė
Apie Lietuvos herbo Vyčio kilmę yra rašę daug autorių, tačiau vieningos nuomonės šiuo klausimu nesuformavo. Reprezentatyviausia ir labiausiai paplitusi yra heraldiko Edmundo Rimšos nuomonė, kad Vytis yra suheraldintas raito valdovo atvaizdas, atkeliavęs iš valdovų antspaudų. Šią nuomonę reikėtų patikslinti.

Kaip pyktis poroje, kad susitaikytumėte?
Nepriklausomai nuo to, koks stiprus judviejų ryšys, visuomet atsiranda mažų ar didelių nesutarimų, pykčių ir ginčių. Įsivaizdavimas, kad poroje neturi būti pykčių, yra tikrovės neatitinkantis lūkestis. Svarbiausia išmokti pyktis taip, kad susitaikytumėte, išgirstumėte vienas kito poreikius ir išspręstumėte nesutarimus.

Jubiliejinė studijų ir poilsio savaitė Kennebunk, Maine
Nuo 1971 m. lietuvių pranciškonų vasarvietėje Kennebunk, Maine yra rengiamos Rytinio pakraščio Sendraugių ateitininkų Studijų ir poilsio savaitės. Į jas suvažiuoja suaugę lietuvių katalikų ateitininkų organizacijos nariai su savo šeimomis ir svečiai iš rytinio JAV pakraščio, Kanados, ir iš toliau.

„Viva Europa“ prikėlė visą kartą
Sveikiausias tautos sprendimas priimamas tada, kai bet kur pasaulyje gyvenantys jauni lietuviai randa atsakymą į tą amžiną klausimą „Kas aš esu?“. Mūsų tautos šaknys senos ir giliai įaugusios, medžio kamienas tvirtas, šakos plačios, nuo Lietuvos pasiekiančios visus pasaulio kraštus. Mus vienija gyva sveika tauta, šeima, kalba ir tikėjimas. Tačiau to mūsų gyvavimo ateitį norom nenorom lems jaunų žmonių pasirinkimas atsakant į klausimus „Kas aš esu?“ ir netgi „Kas mes esame?“. Kiekviena karta turi pasirinkti, ką iš praeities norės išsaugoti, branginti ir perduoti būsimai kartai, t. y. savo vaikams ir vaikaičiams. Taip pat svarbu, kiek pastangų bus dedama siekiant įgyvendinti tą pasirinkimą.

Iš PSO – neįprastai griežtas įspėjimas Kinijai dėl COVID-19
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) generalinis direktorius trečiadienį neįprastai tiesmukai sukritikavo Kiniją dėl netinkamo pastarosios bendradarbiavimo tyrime apie koronaviruso kilmę.

Grupė JAV Kongreso narių remia Lietuvą ginče su Kinija: Pekinas baudžia tuos, kurie priešinasi jo ambicijomis
Keliolika JAV Kongreso narių išreiškė paramą Vilniui diplomatiniame ginče su Kinija ir pabrėžė „ryžtingą Lietuvos valią kovoje su augančia žalinga Kinijos komunistų partijos (KKP) įtaka Europoje“.

JAV nusiaubęs uraganas „Ida“ gali tapti brangiausia stichine nelaime
Jungtinių Valstijų Meksikos įlankos pakrantę praeitą savaitgalį siaubęs uraganas „Ida“ gali būti daugiausiai finansinių išteklių pareikalavusi gaivalinė nelaimė, trečiadienį paskelbė Jungtinės Tautos, sveikindamos taikytas apsaugos priemones, padėjusias smarkiai sumažinti aukų skaičių.

Teksase įsigaliojo itin griežtas abortų įstatymas
JAV Aukščiausiasis Teismas ketvirtadienį oficialiai atsisakė patenkinti skubų teisių gynimo grupių ir abortus atliekančių klinikų prašymą blokuoti išvakarėse įsigaliojusį Teksaso įstatymą, kuriuo faktiškai draudžiami abortai.

Ilgiausias Amerikos karas ir negarbinga jo pabaiga
Ilgiausias Amerikos karas baigėsi negarbingai – vidury nakties, Afganistane. Didžiulis transporto lėktuvas C-17, gabenantis karius ir JAV ambasadorių, išskrido iš Kabulo oro uosto, likus minutei iki rugpjūčio 31-osios vidurnakčio – galutinio termino, nustatyto prezidento Joe Bideno.