Kovo 8-oji – Tarptautinė moterų solidarumo diena
Kovo 8-oji – Tarptautinė moterų solidarumo diena. Lyčių lygybė – tai vienas iš pagrindinių demokratijos principų. Jis grindžiamas lyčių lygiomis teisėmis ir galimybėmis bei atsakomybe visose gyvenimo srityse. Lygios galimybės vyrams ir moterims – tai kliūčių nebuvimas nei vienai iš lyčių pilnaverčiai dalyvauti ekonominiame, politiniame ir socialiniame gyvenime.

Kolektyvinis intelektas: ar kartu esame protingesni?
Šeima, kariuomenė, valstybė, organizacija – jas sieja ne tik tam tikros bendruomenės sukūrimas, bet ir kiek paradoksaliai skambanti kolektyvinio intelekto (KI) sąvoka. Kas tai yra? Kaip KI gali pasitarnauti mūsų kasdieniame gyvenime? Ar jis gali padėti išspręsti pandemijos rebusą? Kodėl moterys turi didesnės įtakos KI augimui? Apie visa tai kalbamės su šios srities eksperte, Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) Kūrybinių industrijų fakulteto profesore dr. Aelita Skaržauskiene.

Protiniai dantys: šalinti ar palikti?
Penktadaliui žmonių pasisekė – jiems neišdygo protiniai dantys. Tuo tarpu kitiems teks pasirūpinti, kad su šia mūsų organizmo nebūtina dalimi būtų gyvenama taikiai arba atsisveikinta pačiu saugiausiu ir neskausmingu būdu.

„Alaus pilvas“ daug pavojingiau nei apvalaina talija
Pavasarėjant ne vienas apsičiupinėja padidėjusį riebalinį sluoksnį ant pilvo ar kitų kūno vietų ir užsibrėžia tikslą sportuoti, labiau rūpintis mityba ar imtis kitokių veiksmų viršsvoriui mažinti. Nors riebalinis sluoksnis žiemą natūraliai padidėja dėl šilumos poreikio, šie metai išskirtiniai dėl dar vieno tukimą skatinančio veiksnio – karantino, kuris apribojo aktyvų gyvenimo būdą, išbalansavo dienos mitybos režimą. Vaistininkė ir kūno rengybos sportininkė Jūratė Vaičiūnienė įspėja, kad prieš subalansuojant svorį, verta atlikti kūno kompozicijos analizę, nes mažesnis svarstyklių skaičius dar nerodo efektyvaus riebalinio sluoksnio deginimo.

Pasiruošimas JAV pilietybės egzaminui ir interviu
PLC pristato naują projektą  – 8 savaičių trukmės pasiruošimą JAV pilietybės egzaminui ir interviu mažoms asmenų grupėms, laikantis visų valstijoje numatytų saugumo reikalavimų. Pasiruošime dalyvauti galite antradieniais (balandžio 6 - gegužės 25 dienomis arba birželio 1 - liepos 20 dienomis, 6:30 v.v.), ketvirtadieniais (gegužės 6 - birželio 24 dienomis arba liepos 1 - rugpjūčio 19 dienomis, 6:30 v.v.) ir šeštadieniais (balandžio 10 - gegužės 29 dienomis arba birželio 5 - liepos 24 dienomis, 10:00 v.r.) PLC konferencijų kambaryje.

Didžiulė valstija staiga atšaukė visus ribojimus
Teksaso valstijos gubernatorius Gregas Abbottas atšaukė reikalavimą dėvėti kaukes ir kitus pandeminius suvaržymus, antrojoje didžiausioje JAV valstijoje mažėjant hospitalizacijų ir užsikrėtimų skaičiui. Nuo kovo 10 dienos visi verslai galės atsiverti 100 proc. pajėgumu, antradienį per spaudos konferenciją Laboke sakė Abbottas. Pagal jo vykdomąjį įsaką apygardos ekspertai galės grąžinti kovos su virusu taisykles, jeigu hospitalizacijų skaičius šoktelėtų.

Aspene varžėsi kalnų slidinėtojai
Paskutinį vasario mėn. savaitgalį į Colorado valstijoje esančius snieguotus Aspen kalnus rinkosi slidinėjimo entuziastai – ten vyko kasmetinės Šiaurės Amerikos lietuvių fizinio auklėjimo ir sporto sąjungos (ŠALFASS) organizuojamos kalnų slidinėjimo varžybos. Jos vyko ne vasario 27 d., kaip buvo numatyta, o buvo perkeltos į vasario 28 d., sekmadienį, nes šeštadienį smarkiai snigo ir būtų buvę pavojinga lenktyniauti. Sekmadienį buvo saulėta, mėlynas dangus, puikus sniegas ir pakili nuotaika!

Ypatingasis 70-mečio jubiliejus
JAV Lietuvių Bendruomenė (JAV LB), vienijanti pačius įvairiausius amžiumi ir pomėgiais skirtinguose JAV kampeliuose gyvenančius lietuvius, jau 70 metų nepailstamai darbuojasi siekdama, kad lietuviška dvasia būtų saugoma, puoselėjama ir perduodama ateities kartoms. Galima džiaugtis seniausios JAV lietuviškos organizacijos veikla, iš kartos į kartą neprarandančia svarbos ir įvairovės.  JAV lietuvių bendruomenė rūpinasi lietuvišku švietimu, kultūrine, moksline, visuomenine, socialine, ekonomine, religine, sportine ir kitokia veikla, bendradarbiauja su kitomis JAV lietuviškomis organizacijomis, JAV nevyriausybinėmis organizacijomis bei valdžios institucijomis, supažindina JAV visuomenę su Lietuva.

4 sumuštinių idėjos su rugine duona
Jeigu manote, kad sumuštinis pusryčiams – tai neįdomus ir atsibodęs patiekalas, galvokite iš naujo! Maistui tampant naująja socialinių tinklų turinio žvaigžde, vadinamieji vieno sluoksnio sumuštiniai (angl. open sandwiches) išgyvena tikrą renesansą. „Nauja socialinių tinklų mada atgaivina šį patiekalą, kuris neapsiriboja tik žymiuoju avokado skrebučiu: nuo tapas iki smørrebrød, nuo sūrių ir riebių, iki lengvų ir vegetariškų – idėjų jūsų pusryčiams tikra galybė“, – sako maisto tinklaraštininkė Julija Steponavičiūtė ir dalinasi keturiais pusryčių sumuštinių receptais, įkvėptais skirtingų pasaulio virtuvių.

LR Seimo narės susitikimas su JAV lietuviais
JAV Lietuvių Bendruomenės Krašto valdyba 2021 m. vasario 28 d. Vasario 16-osios ir Kovo 11-osios proga pakvietė į virtualų susitikimą su pirmąja pasaulio lietuviams atstovaujančia LR Seimo nare, Ekonomikos ir inovacijų ministre Aušrine Armonaite.

Sviestas ar aliejus: kokį produktą ir kada naudoti?
Rasti receptą, kuriame nėra nė šlakelio aliejaus ar šaukštelio sviesto tikriausiai būtų sudėtinga. Šie produktai plačiai naudojami įvairiose pasaulio virtuvėse: Viduržemio jūros šalys savo patiekalų neįsivaizduoja be alyvuogių aliejaus, Azijoje mėgstamas sezamų, o Indijoje kepimui dažnai naudojamas lydytas sviestas. Tačiau kada kurį produktą teisingiausia ir sveikiausia naudoti? Maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad kiekviena aliejaus ar kitų riebalų rūšis turi skirtingą paskirtį.

Užmirštieji Lietuvos kariuomenės artileristai
Šiemet sukanka 90 metų, kai 1931 m. vasario 16 d. senosiose Klaipėdos kapinėse buvo atidengtas paminklas čia palaidotiems per 1928 m. birželio 19 d. anglų karo laivo HMS „Canterbury“ sutikimą žuvusiems Lietuvos kariuomenės artileristams vyr. leitenantui Nikodemui Jakučiūnui, viršilai Juozui Lingiui ir eiliniam Antanui Šimkui.