Seksualinis paauglių aktyvumas – kelias į depresiją
Įvairių šalių moksliniai tyrimai rodo, kad seksualiai aktyvūs paaugliai dažniau serga depresija, juos dažniau aplanko suicidinės mintys.

Spalvingas gyvenimo šokis eilėse
Neseniai leidykla „Naujasis lankas“ Kaune išleido poetės Linos Jasiukevičienės  68 psl. knygą „Kai saulė guli su javais“. Tai jau trečioji autorės poezijos  knyga. 2019 metais išleistos dvi L. Jasiukevičienės poezijos knygos – „Laiko smilčių vitražai“ ir „Infiltruotųjų istorijos“. Pasak autorės, „Kai parašai eilėraštį, jis vistiek lieka nebylus. Eilėraščiai atgyja tik tada, kai pasiekia kitų žmonių jausmus ir mintis.“

Renata Kanopka: „Gyvenimas prasmingesnis padedant kitiems“
„Ar tai tiesa; ar tai visiems priimtina; ar tai skatina gerą valią ir draugystę; ar tai naudinga visiems?“ - šiais priesaikos žodžiais nusakomi 1,2 milijono narių visame pasaulyje apjungiančio Rotary klubo veiklos principai. Jais vadovaujasi ir Čikagoje įsikūręs Rotary Club of Chicagoland Lithuanians, kurio prezidente prieš keletą mėnesių tapo Renata Kanopka.

Svarstantiems apie grįžimą į Tėvynę
Pirmąkart per pastarąjį dešimtmetį į Lietuvą sugrįžusių išeivių daugiau, nei išvykusių. Teigiamą migracijos saldo ekspertai aiškina gerėjančia Lietuvos ekonomika, dosniau apmokamų darbo vietų pasiūla, galimybėmis Lietuvoje naudotis pigesnėmis kokybiškomis sveikatos priežiūros, švietimo ir kitomis kasdieniame gyvenime aktualiomis viešosiomis paslaugomis. Covid-19 pandemijos laikotarpiu šie privalumai dar labiau ryškėja emigrantams patrauklioms šalims išgyvenant rimtus ekonominius sunkumus.          Nėra paprasta užtikrinti tautiečių sklandų sugrįžimą, kad įsikūrimas ir adaptacija Lietuvoje būtų lengvas ir sėkmingas. Ne vienam ilgesnį laiką užsienyje gyvenusiam ir grįžti namo nusprendusiam lietuviui kyla keblumų susiplanuojant persikėlimą, susiorientuoti pasikeitusiose tvarkose ir reikalavimuose. Grįžtant svarbu žinoti apie darbo stažo perkėlimą, reikalingus parsivežti dokumentus, gyvenamosios vietos deklaravimą, sveikatos priežiūros ar socialines apsaugos sąlygas, galimą gauti pagalbą susirandant darbą ar pradedant verslą. Turintiems vaikus aktualūs priėmimo į darželius, mokyklas ar būrelius klausimai. Pensijos, parama būstui įsigyti, santuokos su užsieniečiais, lietuvių kalbos kursai, automobilio registracija, rinkimai, karo prievolė – atsakymus į šiuos ir daugybę kitų klausimų grįžtantiems į Lietuvą ne visada lengva rasti savarankiškai.

Žiniasklaida parašė pažymį Sinkevičiui
Antradienį Ursulos von der Leyen vadovaujama Europos Komisija mini pirmąjį gimtadienį. Komisijos darbotvarkę pakeitė prasidėjusi COVID-19 pandemija, tačiau leidinys „Politico“ įvertino kiekvieno eurokomisaro pasiekimus atsakingoje srityje, o Virginijui Sinkevičiui skyrė A- pažymį. Sinkevičius dirbti į Briuselį išvyko dar būdamas 29-erių ir tapo jauniausiu istorijoje eurokomisaru. „Jaunasis lietuvis pradėjo daugybę ambicingų planų patobulinti bloko aplinkos apsaugą, chemikalų (naudojimo sritį), žiedinę ekonomiką, taip pelnydamas žaliųjų aktyvistų pritarimą“, – rašo „Politico“.

Trys patarimai, ką nuveikti per adventą
Kalėdų šventė neateina netikėtai. Mums yra dovanotas advento laikas, kad galėtume pasiruošti susitikimui su ramybės ir vilties Dievu, paruošti Jam vietos ir švęsti su atvira širdimi. Kartais sunku iš naujo pasiryžti ką nors daryti (ar nedaryti) advento laikotarpiu. Kam kasmet nuspręsti, jei tų pasiryžimų laikomės taip trumpai – tik iki Kalėdų? Štai dėl ko: pasiryžimai mums padeda susidaryti struktūrą, nubrėžti ribas. Pabandykite žaisti futbolą, jei aikštė neturi ribų. Tad pasiryžti – tai pirmiausia jaustis gyvam ir projektuoti savo ateitį. Asmuo nusprendžia nebegyventi apgailestaudamas ir skųsdamasis: jis pasiryžta judėti į priekį su Dievu, kuris ateina į visas mūsų žmogiškas situacijas ir kviečia į visavertį gyvenimą.

Pritzkeris: apribojimai kol kas švelninami nebus
Pasikalbėjęs su dr. Anthony Fauci ir kitais infekcinių ligų ekspertais, gubernatorius J.B. Pritzkeris pirmadienį pranešė, kad nė vienas iš 11 valstijos regionų bent jau „ateinančias kelias savaites“ nesulauks jokių 3 pakopos karantino taisyklių švelninimo. „Mes vis dar esame rizikingoje situacijoje. Mums taip pat reikia laiko įvertinti, kokios yra Padėkos dienos šventės pasekmės prieš priimant kokius nors tolimesnius sprendimus“, – sakė Pritzkeris, pirmojoje oficialioje spaudos konferencijoje po Padėkos dienos savaitgalio.

Kokia žiema mūsų laukia šiemet?
Nesvarbu, ar mėgstate šaltuką ir sniegą, ar nelabai, žiema jau beveik ant nosies! Tačiau kokios žiemos laukti šiais metais? Kuo ji mus džiugins, stebins ar gąsdins? Pirmiausia žvilgtelėkime į praėjusius metus. Pernai turėjome 34.8 colio sniego. Vidutiniškai žiemą Ilinojuje iškrenta apie 36.3 colio sniego, tad ir pernai nuo vidurkio labai nenutolome. Užtat vidutinė žiemos temperatūra buvo penkiais laipsniais aukštesnė už vidurkį. O praėjusi žiema buvo keturiolikta šilčiausia žiema per mūsų valstijos istoriją.

Pritzkeris paskelbė apie naujus apribojimus
Siekiant prislopinti stiprėjančią COVID-19 pandemijos bangą, gubernatorius J.B.Pritzkeris skelbia apie naujus visos valstijos mastu nuo penktadienio įsigaliosiančius apribojimus, įskaitant griežtesnes taisykles mažmeniniams prekybininkams, muziejų, teatrų ir kazino uždarymą. Vis dėlto gubernatorius šįkart nepaskelbė apie naują karantiną valstijos gyventojams.

Nepilno gyventojų surašymo pasekmės Ilinojui
JAV Gyventojų surašymo biuras jau baigė nacionalinį gyventojų surašymą, o dabar teliko tik apdoroti turimus duomenis – duomenis, kurie turės tiesioginės įtakos federaliniam finansavimui ir politiniam valstijos atstovavimui ateinančius 10 metų. Biuras skuba pateikti galutinius duomenis prezidentui Donaldui Trumpui dėl vietų Kongrese paskirstymo iki gruodžio 31 dienos, tačiau labai tikėtina, kad nespės ir šį terminą teks nukelti.

Lietuvos pretendentas siekti „Oskaro“
JAV Kino meno ir mokslo akademijos patvirtintos „Oskaro“ komisijos Lietuvoje sprendimu šiemet Lietuvos pretendentu siekti prestižinio „Oskaro“ tapo debiutinis ilgametražis Karolio Kaupinio filmas „Nova Lituania“ (prod. Marija Razgutė). Šiam filmui bus suteikta galimybė pretenduoti į geriausio tarptautinio filmo nominaciją „Oskaro“ apdovanojimuose. „Nova Lituania“ siunčiama Vakarų pakrantės link – ten pat, kur prieš aštuoniasdešimt metų ją kaip neišpildytą idėją išsivežė Kazys Pakštas. Labiausiai norėčiau išgirsti, ką apie tai pasakytų jis pats“, – džiaugiasi režisierius K. Kaupinis.

Gydytojo taisyklės, kaip sumažinti vėžio riziką
Daugeliui vėžys skamba kaip blogiausia galima sveikatos diagnozė, todėl šios pandemijos metu svarbu nepamiršti, jog onkologinės ligos tebėra dažniausių susirgimų ir mirčių atvejų sąrašo viršuje. Tačiau nors garantuotai išvengti ar išgydyti vėžį dar nėra įmanoma, gydytojai sutaria, kad tam tikra elgsena ir įpročiai gali patikimai sumažinti pavojų susirgti. Abdominalinės chirurgijos gydytojas, profesorius Tomas Poškus išskiria paprastas ir įrodymais pagrįstas rekomendacijas, kaip sumažinti riziką susirgti vėžiu.