Rugpjūčio 9 dieną, Lituanistinės mokyklos dienos minėjimo proga, Užsienio reikalų ministerijoje (URM) surengtas iškilmingas renginys – diskusija, skirta lituanistinio ugdymo užsienyje žinomumo didinimui, lyderystei lituanistiniame švietime, paskelbti Užsienio reikalų ministerijos garbės ženklo „Už pasaulio lietuvių nuopelnus Lietuvai“ laureatai ir pristatyta nauja iniciatyva – „Lietuvybės vėliavos“ apdovanojimas, skelbiama URM pranešime.

Upėtakiai – puikus pasirinkimas norintiems pasimėgauti lengvais, skrandžio neapsunkinančiais, bet tuo pačiu maistingais patiekalais. Maža to, šios žuvies patiekalai kuo puikiausiai tinka visiems šeimos nariams, mat dėl mažo ašakų kiekio, upėtakį ragauti gali ir patys mažiausieji.

Vytauto Didžiojo universitete šią vasarą, kaip ir kiekvienais metais, vyksta lietuvių kalbos ir kultūros kursai užsieniečiams. Šios programos dalyviai papasakojo, kodėl pasirinko mokytis būtent lietuvių kalbos ir kaip jiems sekasi šį nelengvą iššūkį įveikti.

Aktyvaus judėjimo valandų į savo dienotvarkę neįterpiame dėl įvairių priežasčių: trūksta laiko, motyvacijos, esame pavargę ar tiesiog sukaupėme neigiamos patirties, nes bėgimas per kūno kultūros pamokas tikrai nebuvo mėgstamiausias dalykas. Aktyviai gyvenanti psichologė Genovaitė Petronienė yra išbandžiusi įvairias veiklas – nuo jogos iki alpinizmo, ilgų žygių dviračiais ar pusmaratonio bėgimo. Ji įsitikinusi, kad judėjimas ne tik leidžia geriau jaustis, išlikti emociškai stabilesniems, bet daugiau nuveikti ir įgyvendinti savo svajones.

Toksiški gali būti ne tik santykiai su kitais žmonėmis, bet ir santykiai su asmeniniais finansais. Nemažai žmonių yra įstrigę užburtame toksiškų piniginių įpročių rate, kuris sukelia ne tik stresą, bet dažnai ir finansinį nestabilumą. Finansų ekspertė apžvelgia dažniausiai pasitaikančius toksiškus įpročius elgiantis su pinigais ir dalijasi patarimais, kaip atrasti sveikesnį santykį su savo finansais.

Natūralu, kad norisi įdarbinti savo pinigus. Tačiau norint investuoti sėkmingai, būtina būti atspariam, pasižymėti emociniu intelektu bei žinoti, kokie psichologiniai  veiksniai gali nulemti neigiamus rezultatus. Kokie emociniai aspektai dažniausiai trukdo priimant investicinius sprendimus, pasakoja investavimo specialistas Deividas Urbanovičius.

HBO pristato naują originalų dokumentinį filmą „Elizabeth Taylor: Nematyti įrašai“, kurį režisavo ne vieną apdovanojimą pelniusi Nanette Burstein, žinoma dėl tokių filmų kaip „Hillary“ ir „Vaikas lieka paveikslėlyje“. Šio filmo, įtraukto į oficialią 2024 m. „Tribeca“ kino festivalio atranką, pasaulinė premjera įvyko 2024 m. Kanų kino festivalyje, o jį jau gali išvysti HBO paslaugos prenumeratoriai.

Šiandien pasaulio finansų rinkos susiduria su precedento neturinčia krize, kuri kelia nerimą tiek investuotojams, tiek paprastiems piliečiams. Ekonomistai prognozuoja, kad šis nuopuolis gali būti didžiausias nuo Didžiosios depresijos laikų. Kas vyksta ir kaip tai gali paveikti mus visus?

Kaunas – daugeliui kauniečių gimtasis, visada mielas miestas, nors ir seniai seniai čia nebegyvena. Studijos Vilniuje pasiglemžia ir laiko savo glėbyje. Tačiau, bet kokiai progai pasitaikius, lekiama, vykstama į Kauną. Juk Kaunas – Lietuvos širdis. Ar kas paneigs? Kaune – tėvų ir artimųjų kapai Petrašiūnuose, pamėgtos vaikystės, jaunystės vietos, neretai ir kavos puodelis su tradicine spurga Laisvės alėjoje...

Storosios žarnos vėžys – liga, kuria sergantys asmenys dažnai nė neįtaria turintys kokių nors sveikatos sutrikimų. Ypač sudėtinga tai, jog neretai ši liga yra diagnozuojama jau pažengusi, kai gydymo galimybės tampa ribotos. Visgi, svarbu nepamiršti, kad tam tikri veiksmai padeda sumažinti šio onkologinio susirgimo grėsmę, o susirgus išvengti skaudžios baigties. Plačiau apie storosios žarnos vėžį ir tyrimus, leidžiančius pastebėti jį laiku, pasakoja gydytoja gastroenterologė Laura Pinigė.

Pilvo pūtimas, pilnumo, tempimo jausmas pažįstamas daugeliui. Kartais šiuos pojūčius lemia aiškios priežastys, pavyzdžiui, persivalgymas ar tam tikri maisto produktai, o kartais jie kyla tarsi iš niekur. Sveikatos specialistai sako, kad pilvo pūtimą, arba meteorizmą, gali sukelti, atrodytų, patys netikėčiausi dalykai – pradedant netinkamu maisto kramtymu, baigiant tam tikrais vartojamais vaistais.

Neseniai ekranuose pasirodžius antrajam „Drakono namų“ (angl. House of the Dragon) serialo sezonui vėl grįžome į George‘o Martino „Sostų karų“ viduramžių fantazijos pasaulį. Nors šios knygos, pagal kurias sukurti serialai, yra fikcija, autorius gan smarkiai rėmėsi viduramžių istorijos epizodais, tokiais kaip Šimtametis bei Rožių karai ir Kryžiaus žygiai. Lietuvos viduramžių istorijoje taip pat netrūksta intriguojančių momentų.