Ką valgyti ir gerti po treniruotės?
Sportuojate, tačiau jūsų raumenų masė nedidėja? Jaučiatės pernelyg išsekę grįžti į sporto klubą kitą dieną? Gali būti, kad problemos šaknys slypi ne mankštos programoje, o jūsų lėkštėje. Štai penki superproduktai, kurie teikia didžiausią naudą sportuojantiems.
Išrūgos
Trumpai: Riebalus deginantis, energiją...
„Čikagos aidas“ – tai NEMOKAMAS laikraštis, įsteigtas 2003 m., o taip pat interneto puslapis bei ETHNIC MEDIA, USA dalis. „Čikagos aidas“ yra vienas didžiausių Jungtinėse Amerikos Valstijose leidžiamų lietuviškų savaitraščių. Savaitraštyje rasite daug įdomios informacijos apie lietuvių bendruomenę Amerikoje, taip pat žinių apie Lietuvą, pasaulį, kitų naujienų aktualiais, socialiniais, kultūriniais, ekonominiais, politiniais, švietimo, sveikatos klausimais bei laisvalaikiui skirtų straipsnių.
