6 priežastys, kodėl ryte jaučiatės prastai
Jums pavyko išmiegoti visas aštuonias valandas per naktį, bet kažkodėl prabudę ryte visai nesijaučiate gerai? Pasirodo, norint gerai pradėti dieną reikia ne tik praleisti 7 ar 8 valandas sapnų karalystėje. Štai kelios priežastys, dėl kurių ryte jaučiatės prastai, ir patarimai, kaip tai pataisyti.
Prieš miegą skaitote knygas savo...
„Čikagos aidas“ – tai NEMOKAMAS laikraštis, įsteigtas 2003 m., o taip pat interneto puslapis bei ETHNIC MEDIA, USA dalis. „Čikagos aidas“ yra vienas didžiausių Jungtinėse Amerikos Valstijose leidžiamų lietuviškų savaitraščių. Savaitraštyje rasite daug įdomios informacijos apie lietuvių bendruomenę Amerikoje, taip pat žinių apie Lietuvą, pasaulį, kitų naujienų aktualiais, socialiniais, kultūriniais, ekonominiais, politiniais, švietimo, sveikatos klausimais bei laisvalaikiui skirtų straipsnių.
