Naujametinė šventė „Šampano brunch“ 2020
Naujieji 2020-ieji jau pasibeldė ir aplankė mus. Lai jie būna visiems dosnūs, dvasingi, sveiki. Lai visų namuose tvyro harmonija, ištikimybė, meilė, nuoširdumas, pagarba, kantrybė ir ramybė. Visi su nekantrumu laukėme gražios šventės. Pagaliau pasipuošę, pakylėti geros nuotaikos rinkomės į šv. Mišias Švč. Mergelės Marijos Gimimo bažnyčioje, kurias atnašavo mūsų mylimas klebonas Jaunius Kelpšas. Po to skubėjome į nuostabiai šventiškai papuoštą Parapijos salę.

EP nariai smerkia bandymus keisti istoriją
Trečiadienį Europos Parlamente (EP) surengta diskusija apie Europos istorijos iškraipymą ir Antrojo pasaulinio karo atminimą. Joje kalbėjusieji pasmerkė V. Putino išsakytus tikrovės neatitinkančius teiginius. Prieš pat Kalėdas, kalbėdamas kasmetinėje spaudos konferencijoje, Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas viešai pareiškė, kad Lenkija yra iš dalies atsakinga dėl Antrojo pasaulinio karo pradžios, o Rytų Europą slapta įtakos sferomis padalinęs Molotovo-Ribentropo paktas nesiskiria nuo kitų to meto karinių sutarčių.

Augalo šaknis padėsianti įveikti nuovargį
Po švenčių jaučiate stresą ar pritrūkote jėgų tęsti darbą ar mokslus? Organizmui bus lengviau, jei, negalėdami skirti pakankami laiko poilsiui, pasitelksite priemones, kurios padės grąžinti fizinį ir protinį aktyvumą, kovoti su stresu, nuovargiu bei palaikyti imunitetą. Bene žinomiausia tonizuojanti, stiprinanti ir stimuliuojanti priemonė, didinanti darbingumą, mažinanti fizinį ir protinį nuovargį – ženšenis. Ne itin išvaizdžioje šio augalo šaknyje slypi savybės, kurias turėtų įvertinti kiekvienas, norintis pagerinti darbo efektyvumą. Rytuose „gyvybės šaknimi“ vadinamas ženšenis padidina organizmo gebėjimą adaptuotis prie aplinkos veiksnių ir išvengti jų sukeliamo žalingo poveikio, dėl ko sumažėja ir nuovargio jausmas.

Vėjaraupiai: 4 faktai, kuriuos reikėtų žinoti
Vėjaraupiai – daugelio vaikystėje persirgtas, o nesirgusiuosius gana bauginantis virusas. Atrodo, kad tai nepavojinga liga, nors ir trunka apie dešimt dienų, tačiau reikia atminti ir tai, kad netinkamai gydoma, ji gali iššaukti nemažai problemų. Į kokius keturis dalykus reikėtų atkreipti dėmesį, gydant šią infekciją, pasakoja gydytoja Indrė Plėštytė-Būtienė ir vaistininkas Marius Lukštaraupis.

„Lietuvėlė“ įsteigė Marijos Vygantienės vardo premiją
Dar taip  neseniai matėme ponią Mariją Vygantienę Naujojo Džersio Jackson miesto lituanistinės mokyklos „Lietuvėlė“ renginiuose, rugsėjo mėnesį ją sveikinome garbingo 86-ojo jubiliejaus proga. Dabar kalbame ir visada apie šią šviesią moterį kalbėsime būtuoju laiku. Mano močiutė sakydavo, kad gerų žmonių ir Dievui reikia... Per anksti jis pasikvietė mūsų geradarę p. Marą. Marija gimė 1933 m. rugsėjo 7 d. Kaune dailininkės Reginos Matuzonytės-Ingelevičienės ir dr. Vlado Ingelevičiaus – Lietuvos kariuomenės pulkininko gydytojo šeimoje. Ji buvo pirmagimė iš dvynių mergaičių. Šeimoje, vėliau draugų Marija buvo vadinama Mara.

LB Lemonto apylinkė pagerbė Sausio 13-osios aukas
Tęsdama kilnias ir gražias tradicijas, LB Lemonto apylinkės valdyba, vadovaujama pirmininkės Violetos Valaitytės, visus tautiečius pakvietė į minėjimą, skirtą prieš 29-erius metus, sausio – 13 –ąją, taikos metu nuo sovietų armijos ir kolaborantų rankų už Lietuvos laisvę ir nepriklausomybę žuvusiems Lietuvos sūnums ir dukterims atminti. Renginys vyko sausio 12 d. po antrųjų šv. Mišių Palaimintojo Jurgio Matulaičio bažnyčioje, Banio pokylių salėje.

JAV LB kviečia 5 savaites praleisti Lietuvoje
„Lietuvių Išeivijos Studentų Stažuotė“ (LISS) – 5 savaičių JAV Lietuvių Bendruomenės vykdoma programa Lietuvoje, suteikianti studentams galimybę stažuotis pagal savo pasirinktą profesiją, patobulinti lietuvių kalbos žinias ir susipažinti su Lietuvos kasdieniniu bei kultūriniu gyvenimu ir šiose srityse vykstančiais pokyčiais.

Kaip lengvai pakeisti 3 įpročius
Versdami naujų metų puslapį, dauguma pasiryžta į jį įrašyti sveikesnius gyvenimo būdo įpročius. Tačiau įvairūs tyrimai rodo, kad tik maždaug kas dešimtas žmogus savo pažadus įgyvendina. Vaistininkė ir sertifikuota asmeninė trenerė Jūratė Vaičiūnienė sako, kad didžiausia kliūtis įpročiams pakeisti – per dideli išsikelti tikslai. Tapti sveikuoliu per naktį vargu ar pavyks, tačiau mažais žingsneliais per visus metus pradėti labiau rūpintis savo sveikata ir savijauta gali kiekvienas. Vaistininkė pateikia pagrindinius įpročius, kuriuos pakeisti nesunku, o rezultatai džiugins ilgai.

Marija Kazimiera Kaupaitė
Sausio 6-ąją sukanka 140 metų nuo Motinos Marijos Kazimieros Kaupaitės gimimo. Šia proga su didele pagarba ir meile prisimename mūsų tautos moterį, palikusią ryškų pėdsaką Lietuvos kultūros istorijoje. Didžiuojamės, kad tokia mažytė mūsų tauta išaugino daug didžių žmonių, jų tarpe švietėją, lietuvybės puoselėtoją, gilaus dvasinio gyvenimo moterį - Kazimierą Kaupaitę, kuri savo pašaukimą surado tarnauti Dievui, teikti pagalbą žmonėms.

Lietuva išbrido iš emocinės duobės
Jau 12  metų „Žmogaus studijų centro“ atliekama Lietuvos emocinės būsenos stebėsena rodo, kad, 2010-2011 metais pasiekusi dugną, 2019 metais Lietuva jautėsi kaip niekad gerai ir su viltimi žvelgia į ateitį. Reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa rodo, kad 2019 metais laimingais arba labai laimingais save vadino net 72, 7 procentai gyventojų. Tai - aukščiausias vertinimas nuo 2008 metų ir yra 3 proc. geresnis nei prieš metus.

Lietuva pradėjo galvoti apie savo emigrantus
Lietuvos ekonomika, atlyginimai, socialinė apsauga ir gyventojų lūkesčiai apie saugią ateitį auga jau 10 metų. Ypač gerų rezultatų pasiekė privatus sektorius, augančios investicijos, įmonių gamybos modernizacija ir naujos eksporto rinkos. Valstybinis sektorius šiek tiek atsilieka, metodai vis dar senoviški, politikos priemonių pasirinkimas ribotas, vis dar matuojamas procesas, o ne rezultatas. Dėl to gyventojų pasitikėjimas valstybe išlieka neaukštas, tačiau ir viešasis sektorius, nors šlubuodamas, pasiekia vis aukštesnių tikslų. Lietuva neabejotinai tampa gerovės šalimi ir jau gali pradėti kelti naują svarbų tikslą, ne tik rūpintis turistų ir inovacijų pritraukimu, bet ir grąžinti gyventojus.

Bananai gerina ne tik sveikatą, bet ir nuotaiką
Maistingumu pasižymintys bananai itin didelio populiarumo susilaukia ne tik dėl savo skonio, bet ir teikiamos naudos žmogaus sveikatai bei kitų ypatingų savybių. Tikriausiai mažai kam žinoma, kad visų ypač pamėgtas vaisius, kuris yra vitamino C, maistinių skaidulų ir vitamino B6 šaltinis, gali turėti įtakos kūno svoriui, žmogaus nuotaikai ar net regėjimui.