„Lietuvėlė“ įsteigė Marijos Vygantienės vardo premiją
Dar taip  neseniai matėme ponią Mariją Vygantienę Naujojo Džersio Jackson miesto lituanistinės mokyklos „Lietuvėlė“ renginiuose, rugsėjo mėnesį ją sveikinome garbingo 86-ojo jubiliejaus proga. Dabar kalbame ir visada apie šią šviesią moterį kalbėsime būtuoju laiku. Mano močiutė sakydavo, kad gerų žmonių ir Dievui reikia... Per anksti jis pasikvietė mūsų geradarę p. Marą. Marija gimė 1933 m. rugsėjo 7 d. Kaune dailininkės Reginos Matuzonytės-Ingelevičienės ir dr. Vlado Ingelevičiaus – Lietuvos kariuomenės pulkininko gydytojo šeimoje. Ji buvo pirmagimė iš dvynių mergaičių. Šeimoje, vėliau draugų Marija buvo vadinama Mara.

LB Lemonto apylinkė pagerbė Sausio 13-osios aukas
Tęsdama kilnias ir gražias tradicijas, LB Lemonto apylinkės valdyba, vadovaujama pirmininkės Violetos Valaitytės, visus tautiečius pakvietė į minėjimą, skirtą prieš 29-erius metus, sausio – 13 –ąją, taikos metu nuo sovietų armijos ir kolaborantų rankų už Lietuvos laisvę ir nepriklausomybę žuvusiems Lietuvos sūnums ir dukterims atminti. Renginys vyko sausio 12 d. po antrųjų šv. Mišių Palaimintojo Jurgio Matulaičio bažnyčioje, Banio pokylių salėje.

JAV LB kviečia 5 savaites praleisti Lietuvoje
„Lietuvių Išeivijos Studentų Stažuotė“ (LISS) – 5 savaičių JAV Lietuvių Bendruomenės vykdoma programa Lietuvoje, suteikianti studentams galimybę stažuotis pagal savo pasirinktą profesiją, patobulinti lietuvių kalbos žinias ir susipažinti su Lietuvos kasdieniniu bei kultūriniu gyvenimu ir šiose srityse vykstančiais pokyčiais.

Kaip lengvai pakeisti 3 įpročius
Versdami naujų metų puslapį, dauguma pasiryžta į jį įrašyti sveikesnius gyvenimo būdo įpročius. Tačiau įvairūs tyrimai rodo, kad tik maždaug kas dešimtas žmogus savo pažadus įgyvendina. Vaistininkė ir sertifikuota asmeninė trenerė Jūratė Vaičiūnienė sako, kad didžiausia kliūtis įpročiams pakeisti – per dideli išsikelti tikslai. Tapti sveikuoliu per naktį vargu ar pavyks, tačiau mažais žingsneliais per visus metus pradėti labiau rūpintis savo sveikata ir savijauta gali kiekvienas. Vaistininkė pateikia pagrindinius įpročius, kuriuos pakeisti nesunku, o rezultatai džiugins ilgai.

Marija Kazimiera Kaupaitė
Sausio 6-ąją sukanka 140 metų nuo Motinos Marijos Kazimieros Kaupaitės gimimo. Šia proga su didele pagarba ir meile prisimename mūsų tautos moterį, palikusią ryškų pėdsaką Lietuvos kultūros istorijoje. Didžiuojamės, kad tokia mažytė mūsų tauta išaugino daug didžių žmonių, jų tarpe švietėją, lietuvybės puoselėtoją, gilaus dvasinio gyvenimo moterį - Kazimierą Kaupaitę, kuri savo pašaukimą surado tarnauti Dievui, teikti pagalbą žmonėms.

Lietuva išbrido iš emocinės duobės
Jau 12  metų „Žmogaus studijų centro“ atliekama Lietuvos emocinės būsenos stebėsena rodo, kad, 2010-2011 metais pasiekusi dugną, 2019 metais Lietuva jautėsi kaip niekad gerai ir su viltimi žvelgia į ateitį. Reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa rodo, kad 2019 metais laimingais arba labai laimingais save vadino net 72, 7 procentai gyventojų. Tai - aukščiausias vertinimas nuo 2008 metų ir yra 3 proc. geresnis nei prieš metus.

Lietuva pradėjo galvoti apie savo emigrantus
Lietuvos ekonomika, atlyginimai, socialinė apsauga ir gyventojų lūkesčiai apie saugią ateitį auga jau 10 metų. Ypač gerų rezultatų pasiekė privatus sektorius, augančios investicijos, įmonių gamybos modernizacija ir naujos eksporto rinkos. Valstybinis sektorius šiek tiek atsilieka, metodai vis dar senoviški, politikos priemonių pasirinkimas ribotas, vis dar matuojamas procesas, o ne rezultatas. Dėl to gyventojų pasitikėjimas valstybe išlieka neaukštas, tačiau ir viešasis sektorius, nors šlubuodamas, pasiekia vis aukštesnių tikslų. Lietuva neabejotinai tampa gerovės šalimi ir jau gali pradėti kelti naują svarbų tikslą, ne tik rūpintis turistų ir inovacijų pritraukimu, bet ir grąžinti gyventojus.

Bananai gerina ne tik sveikatą, bet ir nuotaiką
Maistingumu pasižymintys bananai itin didelio populiarumo susilaukia ne tik dėl savo skonio, bet ir teikiamos naudos žmogaus sveikatai bei kitų ypatingų savybių. Tikriausiai mažai kam žinoma, kad visų ypač pamėgtas vaisius, kuris yra vitamino C, maistinių skaidulų ir vitamino B6 šaltinis, gali turėti įtakos kūno svoriui, žmogaus nuotaikai ar net regėjimui.

Maitintis sveikiau – misija įmanoma
Naujieji metai – puikus laikas imtis seniai planuotų pokyčių. Kasmet žmonės pasižada daugybę dalykų, kurių imsis būtent pradėdami naujus metus, tačiau pasauliniai tyrimai rodo, kad vos 8 proc. apklaustųjų tuos pažadus įgyvendina. Vieną dažniausių tikslų – maitintis sveikai – įgyvendinti visai nesunku, pasiremiant receptais, kurie gali įkvėpti siekti šio tikslo.

Po Irano atsako JAV Karoblis ramina – apie Trečiąjį pasaulinį karą nekalbame
JAV ir Irano konfliktas tebėra pasaulio įvykis numeris vienas. Nors abi valstybės jau seniai konfliktavo, kol kas labai kruopščiai skaičiavo kiekvieną savo žingsnį. Po generolo Qasemo Soleimanio nužudymo ir 2 atsakomųjų Irano raketų smūgių klaidos kaina tapo labai didelė. Tiesa, abi pusės tvirtina, kad karinio konflikto nenori. Teheranas po atakų prieš Amerikos karines bazes Irake paskelbė, kad kerštas už nužudytą generolą baigtas. Ar tikrai situacija rimsta?

Žurnalistui, rašytojui Vytautui Žeimantui – 75-eri!
Žinomam žurnalistui, publicistui ir rašytojui Vytautui Žeimantui sukako 75-eri metai. Tokios sukaktys skatina ne tik švęsti, sėsti prie šventinio stalo, bet ir susimąstyti, pabandyti pasverti nueitą gyvenimo ir kūrybos kelią. Jo kelias vientisas  – žurnalistikoje. Visą gyvenimą dirbo laikraščiuose. 1988-1998 metais, per patį valdžių virsmą, Lietuvos nepriklausomybės atkūrimą, jis vadovavo tuomet labai populiariam, turėjusiam per 180 000 prenumeratorių Vilniaus miesto laikraščiui „Vakarinės naujienos“, buvo jų vyriausiasis  redaktorius. 1999-2009 m. buvo dienraščio „Lietuvos aidas“ vyr. redaktoriaus pavaduotojas. Nuo 2013 m. iki šiol  yra Lietuvos žurnalistų sąjungos internetinio laikračio redaktorius.

Ar tikrai apkalta tik „daug triukšmo dėl nieko“?
Prėjusių metų pabaigoje JAV Atstovų rūmai prezidentui Donaldui Trumpui pateikė kaltinimus piktnaudžiavimu valdžia siekiant asmeninių ir politinių tikslų ir trukdymu JAV Kongresui atlikti tyrimą dėl jo veiksmų Ukrainoje. Atstovų rūmų lyderė Nancy Pelosi teigė, jog neapgalvoti JAV prezidento veiksmai Atstovų rūmams nepaliko kito pasirinkimo. Respublikonų partijos atstovai tai vertina kaip demokratų siekį sumažinti Trumpo šansus laimėti JAV prezidento rinkimus antrą kartą iš eilės ir apkaltą vadina „prevencine“. Kuo reikšminga ši trečioji JAV istorijoje apkalta prezidentui ir kokie galimi jos padariniai?