Cukraus mokestis paskatintų gyventi sveikiau?
Vis dažniau vienos ar kitos valstybės valdžia sumano išbandyti cukraus mokestį. Taip siekiama žmones atpratinti nuo gazuotų gėrimų vartojimo ir skatinti sveiką gyvenseną. Nutukimas ir diabetas – auganti tendencija kiekvienoje šalyje. Tačiau tiek dietologai, tiek ekonomistai ir politikai įsitikinę, Lietuvoje šis mokestis...

Bejėgiškas nesipriešinimas blogiui
Silpnuosius visada mušė, muša ir muš. Tai, tam tikra prasme, netgi savotiška taisyklė. Nes kitaip silpnieji neturės stimulo tapti stipriais, ir jokie aukštais idealais persmelkti gražūs žodžiai ir įkvepiančios idėjos jiems nepadės. Nes energijos prasme naudingesni yra irimo ir degradacijos procesai, o kūrimas ir vystymasis yra...

Ukraina: tarp anarchijos ir autoritarizmo
Ukrainos „premjeriada“ jau pasiekia finišo tiesiąją. Žiniasklaida raibuliuoja dėmesį traukiančiomis antraštėmis, visiems energingai diskutuojant apie tai, kas bus naujasis šalies ministras pirmininkas. Kova dėl „premjero kėdės atlaisvinimo“ atvedė prie parlamentinės krizės ir koalicijos skilimo. Po to, kai deputatams...

Lietuviškoms mokykloms užsienyje - daugiau rėmimo ir skatinimo būdų
Lituanistinio švietimo mokytojo premija, atlyginimas pavaduojančiam mokytojui, pedagoginio darbo stažo įvertinimas bei priemoka už mokinių pasiekimus. Tokie rėmimo ir skatinimo būdai numatyti Švietimo ir mokslo ministerijos rengiamame Vyriausybės nutarime asmenims, vykdantiems lituanistinį švietimą užsienyje. Naujovės lietuviškų...

Nacionalinių Amerikos lietuvių šlovės rūmų įsteigimas
Penkiasdešimčiai metų sovietinės okupacijos sunaikintas Lietuvos vardas buvo dingęs iš pasaulio žemėlapio. Visi jos pasiekimai ir nuopelnai pasauliniame kontekste buvo įvardijami kitų valstybių vardu. Tad nenuostabu, kad šiandieninės laisvojo pasaulio kartos beveik nieko nežino apie Lietuvą bei jos žmones. Praeity, Europos...

Lietuvos Raudonasis Kryžius kviečia padėti pabėgėliams
Ar įsivaizduojate, kaip išgyventi už 230 eurų per mėnesį turint tris mažus vaikus? Nemokant kalbos, neturint galimybių įsidarbinti, neturint giminių, draugų ir nuosavo stogo virš galvos? Lietuvos Raudonasis Kryžius, dirbdamas su 350 pabėgėlių, šias sudėtingas situacijas padeda įveikti kasdien. Tačiau šiandien 50 šeimų...

Lietuvos mokslininkas gali pretenduoti gauti Nobelio premiją?
Vilniaus universiteto Biotechnologijos instituto profesorius Virginijus Šikšnys su komanda padarė tokį atradimą, kuris ilgainiui gali tapti žmoniją gelbstinčiu įrankiu arba net labai grėsmingu ginklu, jei bus panaudotas blogiems kėslams. Mokslininkas atrado, kaip, paprasčiau tariant, taisyti klaidas DNR molekulėje. Būtent tos klaidos...

Pasirūpinkite jautria veido oda
„Trys ketvirtadaliai mano pacientų savo veido odą vadina jautria, - sako dr. Joshua Zeichneris, Mount Sinai ligoninės Niujorke dermatologijos profesorius adjunktas. – O pagrindinė odos jautrumo priežastis yra pernelyg agresyvi jos priežiūra.“ Visiškai tikėtina, kad ir jūs persistengiate prižiūrėdama odą – Vašingtone...

Burokėliai – skanūs ir naudingi
Po ilgų ignoravimo metų burokėliai pagaliau džiaugiasi centriniu vaidmeniu sveikos mitybos racione. Juose ne tik gausu būtinų kasdien gauti vitaminų ir mineralų, tokių kaip B grupės vitaminai, geležis, manganas, varis, magnis ir kalis, bet yra ir tokių maisto medžiagų, kurių negausite iš niekur kitur. Štai keli puikūs – ir...

Elgesys tikrai gali būti užkrečiamas
Tam tikrą elgesį – tokį kaip juokas ir žiovulys – pasigauti gali būti lengviau nei peršalimą, kuris šienauja jūsų kolegas, teigia psichologai. „Užkrečiamas elgesys“ yra plačiai dokumentuotas psichologinis fenomenas – mūsų smegenys yra sukurtos megzti socialius santykius ir ryšius, o aplinkinių žmonių pamėgdžiojimas...

Pagalba sausiems plaukams
Šaltuoju sezonu daug girdime apie išsausėjusios, pleiskanojančios odos priežiūrą. Nenuostabu – kuo atšiauresnis oras, tuo ilgiau laiko žmonės praleidžia dirbtiniu būdu šildomose patalpose, ir tuo daugiau priežiūros reikalauja mūsų kūno paviršius, ar tai būtų veidas, ar rankos, ar kas kita – papildomas odos drėkinimas dar...

Galvos skausmas
Pakalbėkime apie galvos skausmą. Daugeliui šis negalavimas yra tikras košmaras. Ko gero, nerastume nė vieno žmogaus, kuriam nors kartą neskaudėjo galvos. Kažkaip prisiminiau seną anekdotą. Gydytojas klausia pulkininko: – Ar jums kada nors skaudėjo galvą? – O kas ten gali skaudėti? Tenai juk kaulas. Deja, galva yra ne tik kaulas,...